نماذج لبرامج إرشادية في تنمية المهارات الاجتماعية
تُعتبر المهارات الاجتماعية من العناصر الأساسية في التواصل والتفاعل مع الآخرين، سواء كان ذلك من خلال الكلام أو التعبيرات غير اللفظية مثل الإيماءات ولغة الجسد. ومن المهم الإشارة إلى أن هذه المهارات يمكن أن تُكتسب من خلال تطبيق إرشادات محددة كالآتي:
برنامج الاندماج الدراسي للطلاب ذوي الإعاقة
يُعتبر برنامج الاندماج الدراسي من البرامج المتخصصة في تعليم المهارات الاجتماعية للطلاب ذوي الإعاقة، حيث يشتمل على تسع جلسات تتوزع بين جلسات فردية ومجموعات صغيرة وكبيرة. وتتضمن الجلسات مجموعة من المهارات مثل الاستماع، والانتباه، ونبرة الصوت، والقدرة على الحوار، وكذلك كيفية التعامل مع الغضب بالطريقة الصحية والرد على المواقف بشكل مناسب.
برنامج تعليم المهارات الاجتماعية للأطفال
يمكن تقسيم هذا البرنامج إلى مجموعة من الجلسات التي تهدف إلى تنمية المهارات الاجتماعية للأطفال كما يلي:
- الجلسة الأولى: تعزيز مهارات التواصل الاجتماعي لدى الأطفال.
- الجلسة الثانية: تعزيز مهارات التعاون مع الآخرين.
- الجلسة الثالثة: تعزيز التفكير النقدي لدى الأطفال، وفهم الحقائق، وتحليل الأمور.
- الجلسة الرابعة: تعزيز التعاطف وفهم مشاعر الآخرين.
- الجلسة الخامسة: التمكن من فهم العواطف الشخصية والاستجابة لها.
- الجلسة السادسة: التحكم في الانفعالات والسلوك ومعرفة عواقب التصرفات.
- الجلسة السابعة: تعزيز ثقافة الاحترام تجاه الذات والآخرين من خلال الأفعال والأقوال.
- الجلسة الثامنة: تنمية المهارات الاجتماعية وبناء علاقات صحية.
- الجلسة التاسعة: التخطيط للمستقبل وتحديد الأهداف ووضع الخطط اللازمة.
برنامج تنمية المهارات الاجتماعية للمراهقين
يتضمن هذا البرنامج أحد عشر جلسة تهدف إلى تنمية المهارات الاجتماعية لدى المراهقين كما يلي:
- الجلسة الأولى: تمهيد لبناء الثقة والتعارف بين المرشد والمراهقين، حيث يقوم المرشد بشرح أهداف البرنامج.
- الجلسة الثانية: تعريف أنواع المهارات الإرشادية وفوائدها.
- الجلسة الثالثة: اكتساب المهارات الاجتماعية من خلال تعزيز المهارات اللفظية وغير اللفظية والتواصل البصري.
- الجلسة الرابعة: تنمية مهارات الاتصال وتعريف المراهقين بأهميتها وعناصرها.
- الجلسة الخامسة: تدريب المراهقين على تمارين الاسترخاء.
- الجلسة السادسة: تعزيز مفهوم الذات لدى المراهقين وتحديد الذات الاجتماعية والمثالية.
- الجلسة السابعة: التدرب على كيفية التأكيد على الذات وفهم آثار التصرفات.
- الجلسة الثامنة: تعلم أساليب حل المشكلات والتدرب عليها.
- الجلسة التاسعة: إعادة بناء المعرفة من خلال نظام يغير المعتقدات غير العقلانية إلى عقلانية.
- الجلسة العاشرة: ممارسة الحديث الإيجابي مع النفس وفهم أهميته.
- الجلسة الحادية عشرة: جلسة ختامية لتقييم مدى تحقيق الأهداف المحددة.
برنامج تطوير المهارات الاجتماعية للبالغين
يتكون هذا البرنامج من ثلاث وعشرين جلسة يتم تناولها كما يلي:
- الجلسة الأولى: جلسة تعارف بين المشاركين.
- الجلسة الثانية: تطوير مهارات التواصل من خلال الواجبات المنزلية.
- الجلسة الثالثة: تعزيز القدرة على التقبل العقلاني للمواقف.
- الجلسة الرابعة: تنمية التفكير الموضوعي من خلال التغذية الراجعة والواجبات.
- الجلسة الخامسة: تعزيز التفكير من خلال تمارين والمشاركة في الأدوار.
- الجلسة السادسة: تطوير قدرة المتلقى على تحديد المشكلات عبر النمذجة والدعم.
- الجلسة السابعة: جمع المعلومات لمساعدة المشاركين على تشكيل آرائهم من خلال الواجبات المنزلية.
- الجلسة الثامنة: جمع معلومات حول آراء الآخرين من خلال الواجبات المنزلية.
- الجلسة التاسعة: تقديم حلول لدعم المشاركين عبر تمارين الأدوار.
- الجلسة العاشرة: فهم النتائج المترتبة على الحلول البديلة.
- الجلسة الحادية عشرة: تنفيذ المشاركين للحلول المقترحة من خلال الأدوار.
- الجلسة الثانية عشرة: تعزيز تقدير الذات.
- الجلسة الثالثة عشرة: التعرف على المشاعر المختلفة عبر التغذية الراجعة.
- الجلسة الرابعة عشرة: تعزيز العلاقات الأسرية من خلال الواجبات المنزلية.
- الجلسة الخامسة عشرة: تعزيز العلاقات بين الأقران.
- الجلسة السادسة عشرة: التوجه نحو التخلص من المشاعر السلبية من خلال الدعم.
- الجلسة السابعة عشرة: فهم الحقوق الشخصية من خلال التغذية الراجعة.
- الجلسة الثامنة عشرة: التعبير عن المشاعر.
- الجلسة التاسعة عشرة: التعبير الانفعالي من خلال المحاضرات.
- الجلسة العشرون: التعبير الاجتماعي عبر تمارين الأدوار.
- الجلسة الحادية والعشرون: التكيف مع الضغوط.
- الجلسة الثانية والعشرون: قبول الآخرين عبر تمارين الأدوار.
- الجلسة الثالثة والعشرون: الجلسة النهائية لتقييم مدى تحقيق الأهداف.
