أنواع البواسير
تُعتبر البواسير من الحالات الصحية الشائعة، وتُقسم إلى عدة أنواع، كل منها له خصائصه المميزة. فيما يلي نظرة على أبرز هذه الأنواع:
- البواسير الداخلية: تقع هذه البواسير داخل المستقيم، وغالبًا ما تكون غير مرئية ويصعب اكتشافها. في معظم الحالات، لا يشعر الأشخاص بألم نتيجة الإصابة بها، وقد تتلاشى هذه الحالة دون الحاجة للتدخل الطبي.
- البواسير المتدلية: تُعرف باللغة الإنجليزية باسم (Prolapse)، وتنجم عن انتفاخ البواسير الداخلية، مما يؤدي إلى بروزه من فتحة الشرج.
- البواسير الخارجية: تتواجد هذه البواسير على سطح الشرج، حيث تظهر في المنطقة المحيطة بخروج البراز. تشبه أعراضها إلى حد كبير تلك الخاصة بالبواسير الداخلية، لكنها قد تسبب ألمًا أكبر أو عدم راحة عند الجلوس، نظرًا لموقعها.
- الباسور المَخثور: يحتوي هذا النوع على تخثر دموي، مما يجعل الباسور منتفخًا ومتورمًا حول منطقة الشرج، ويُسبب ألمًا شديدًا وحكة.
أسباب البواسير
تنجم البواسير عن تضخم الأوعية الدموية المحيطة بالشرج نتيجة لعدة عوامل مختلفة. ومن أبرز هذه الأسباب:
- التقدم في العمر.
- الحمل.
- الإصابة بالإسهال.
- الإمساك المزمن.
- البقاء في وضعية الجلوس لفترات طويلة.
- رفع الأثقال بشكل متكرر.
- السمنة.
- العوامل الوراثية.
الوقاية من البواسير
توجد عدة استراتيجيات يمكن من خلالها تقليل خطر الإصابة بالبواسير. وفيما يلي بعض النصائح المفيدة:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل على مدار اليوم.
- تجنب الضغط أو الشد أثناء عملية التبرز.
- الاستجابة السريعة للرغبة في التبرز.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة، خاصةً على المرحاض.
