حبوب فروة الرأس تُعتبر من الأمراض الجلدية التي تثير قلق الكثيرين. تتنوع أنواع حبوب فروة الرأس، مما يجعلها مشكلة تؤرق أصحابها وتشكل معاناة كبيرة لهؤلاء الأفراد.
توجد أسباب عديدة وراء ظهور هذه الحبوب، التي يمكن أن تصيب كلا الجنسين وفي مختلف مراحل الحياة. وهناك نوعان من العلاجات المتاحة، وهما العلاج الكيميائي والعلاج الطبيعي.
أنواع حبوب فروة الرأس
تختلف حبوب فروة الرأس فيما بينها من حيث الشكل والتركيب وطرق العلاج والأسباب. دعونا نستعرض بعض الأنواع الشائعة لحبوب فروة الرأس.
- البثور الحمراء: تتشابه بشكل كبير مع حب الشباب الذي يظهر على الوجه، وتنتج عن بعض البكتريا الضارة بسبب التهاب فروة الرأس.
- التهابات الجلد الدهني: يظهر هذا النوع في المناطق الدهنية بالجسم، ويتخذ شكل قشور سميكة.
- خراجات بيلار: تُعرف أيضًا بالدمامل الملتهبة، وتكون عبارة عن أكياس دهنية تحتوي على سوائل.
جميع الأنواع المذكورة سابقًا يمكن علاجها عند أي طبيب مختص، حيث تتوفر العلاجات بأسعار تناسب الأشخاص العاديين.
أسباب ظهور الحبوب في فروة الرأس
ليس من الشائع ظهور الحبوب في فروة الرأس كما هو الحال في الوجه أو أجزاء الجسم الأخرى، لكنها تنمو وتتطور بنفس الطريقة. تؤدي هذه الحبوب إلى انسداد البشرة نتيجة تراكم الخلايا الميتة أو الزيوت الزائدة. تنتج البشرة بشكل طبيعي بعض الزيوت للحفاظ على رطوبتها.
تُفرز هذه الزيوت عبر المسام إلى السطح، ولكن إذا حدث انسداد للمسام، فستبقى هذه الزيوت محاصرة داخل الجلد، مما يؤدي إلى نمو البكتيريا وظهور الحبوب. كما يمكن أن يرتبط تكون الحبوب بالتوتر، القلق، أو استخدام بعض المرطبات والمواد الكيميائية الضارة للبشرة.
كيفية علاج حبوب الرأس
يمكن معالجة حبوب الرأس باستخدام الأدوية الكيميائية، أو المركبات التي تهدف إلى قتل البكتيريا وتنظيف الجلد من الدهون الزائدة. يقوم الطبيب بوصف تلك الأدوية لمتابعتها لفترة معينة، الأمر الذي من شأنه أن يقلل من نمو الحبوب أو القضاء عليها تمامًا.
يمكن استخدام أي مادة مطهرة لتنظيف المنطقة المحيطة بالحبوب بواسطة الكحول لضمان تطهير المكان والتخلص من البكتيريا. على سبيل المثال:
- السيترويدات القشرية الموضعية: تُستخدم بشكل فعال على فروة الرأس، وتتوفر بصيغ متعددة مثل الكريمات، المراهم، الهلام، البخاخات، والشامبوهات.
- مشتقات فيتامين (د): تعتبر فعالة جدًا في علاج حبوب الرأس.
- شامبو الكلوبتاسول: يعتبر من الأدوية الأكثر فعالية لأنه يقلل من احتمال عودة الصدفية وحبوب الرأس، ويتناسب مع أدوية أخرى دون تعارض.
- استخدام بيروكسيد الهيدروجين: يساعد شطف فروة الرأس بمحلول يحتوي على 2% فقط في علاج تهيج فروة الرأس.
طرق علاج حبوب الرأس باستخدام الطب البديل
واجهات أخرى للعلاج تشمل استخدام المواد والوصفات الطبيعية. إليكم بعض الوصفات الشائعة:
- الصبار: يُعتبر من أبرز المكونات الطبيعية لعلاج فروة الرأس، حيث يمكن استخدامه بشرائح خام، أو استخراج خلاصته سميكة القوام، أو عبر زيوته. يُدلك به فروة الرأس عدة مرات لتحقيق النتائج المرجوة.
- خل التفاح: يساهم بشكل فعال في علاج حبوب فروة الرأس عند تخفيفه مع القليل من الماء واستخدامه لشطف الشعر والتدليك، ويُترك لمدة خمس دقائق قبل الشطف.
- زيت شجرة الشاي: يُضاف إلى شامبو الاستحمام ويظهر تأثير جيد في معالجة الحبوب.
طرق إضافية للعلاج
- صابون القطران: يُستخدم كبديل للشامبو ويُكرر استخدامه حتى تختفي الحبوب.
- مزيج ماء الورد والماء: يُستخدم لشطف الشعر جيدًا.
- الخل: يساعد في إعادة توازن الدهون في فروة الرأس.
- غسل فروة الرأس بالليمون: يعتبر قاتلاً فعالاً للبكتيريا.
- غلي عشبة النيم: تُستخدم للمسح الجيد على فروة الرأس.
- عسل النحل والخل: يُدهن على فروة الرأس ويُترك لمدة نصف ساعة قبل الشطف.
أعراض حبوب الشعر
توجد عدة أعراض تشير إلى وجود حبوب في فروة الرأس، منها:
- ألم حاد أثناء تصفيف الشعر.
- احمرار وتهيج في المنطقة المصابة بالحبوب.
- حكة شديدة وقشرة بيضاء كبيرة.
- تلف وتقصف الشعر، خاصةً عند السيدات بسبب الالتهابات.
- صداع دائم في خلف الرأس.
الوقاية من حبوب فروة الرأس
يمكن الوقاية من ظهور حبوب فروة الرأس من خلال اتباع بعض الإرشادات والعادات الصحيحة:
- الحفاظ على النظافة من خلال غسل الشعر جيدًا بالشامبو والماء النظيف.
- إزالة الجلد الميت والزيوت والأوساخ بتكرار غسل الشعر.
- تجنب الصابون المحتوي على مواد كيميائية عالية.
- استخدام أطراف الأصابع لتدليك فروة الرأس بحركة دائرية لتحفيز الدورة الدموية.
- حماية الرأس من أشعة الشمس المباشرة.
نصائح غذائية وصحية
- التغذية السليمة: تناول الوجبات الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة فروة الرأس والشعر.
- التقليل من التوتر: تجنب التوتر وقلل من شرب الكافيين والكحول.
- استخدام منتجات العناية بالشعر: التي تحافظ على صحة فروة الرأس وتقوي بصيلات الشعر.
