أهداف علم النفس التحليلي

تركيز على العواطف

يتناول التحليل النفسي (الذي يعرف أيضًا بـ Psychoanalytic Therapy) مجموعة المشاعر الواسعة التي يحملها المريض. يهدف إلى استكشاف الذكريات العاطفية الم suppressed التي تسببت في الصعوبات والمشكلات التي يواجهها الفرد في حياته.

كشف ما يتجنبه المريض

يلجأ العديد من الأشخاص بشكل غريزي إلى تجنب الذكريات المؤلمة التي تعرضوا لها. من خلال التحليل النفسي، يتمكن المعالج من إظهار هذه الذكريات المنسية التي يسعى الشخص لتجنبها، مما يساهم في إدراك تأثيراتها السلبية والسعي نحو التخلص منها.

تحديد الأنماط السلوكية المتكررة

يساهم التحليل النفسي في دعم الأفراد الذين يعانون من سلوكيات متكررة تؤثر سلباً على حياتهم. من خلال فهم جذور هذه السلوكيات وأسبابها، يُمكن للمعالج أن يساعدهم على السيطرة عليها وإيقافها. قد لا يدرك البعض أنهم يعانون من هذه السلوكيات، وهنا يأتي دور التحليل النفسي في تحديدها وتوجيههم نحو التحكم فيها.

استكشاف التجارب الماضية

على عكس العديد من العلاجات النفسية التي تركز بشكل رئيسي على مشكلات الحاضر، يسعى التحليل النفسي إلى تحليل تجارب الفرد السابقة لفهم كيفية تأثيرها على سلوكياته الحالية، مما يساعد في قطع الروابط مع تلك التجارب وتمكينه من العيش في الحاضر بتركيز كامل.

فحص العلاقات الشخصية

يمكّن التحليل النفسي الأفراد من استكشاف العلاقات التي تربطهم بأسرهم وأصدقائهم وشركائهم، سواء كانت هذه العلاقات في الماضي أو الحاضر. هذا التحليل يساعد في فهم الديناميكيات الاجتماعية المحيطة بالشخص.

الانفتاح والتعبير بحرية

يساهم التحليل النفسي، الذي يعتمد على الحوار والتواصل مع المحلل النفسي، في تمكين المريض من الانفتاح والتحدث بحرية عن مخاوفه ورغباته وأحلامه، دون الشعور بأي قيود تعيقه.

اعتماد نظرة جديدة نحو الحياة

يساعد التحليل النفسي الأفراد في اعتماد منظور جديد للحياة من خلال فهم جذور مشكلاتهم الدقيقة، مما يؤدي بدوره إلى تحسين حياتهم وتطويرها بشكل شامل.

تحليل الأحلام

تعتبر الأحلام وسيلة رئيسية للوصول إلى العقل اللاواعي وفقاً للنهج الفرويدي. يركز التحليل النفسي على تفسير المعاني الظاهرة للأحلام، بالإضافة إلى تحليل الرموز لفهم الرغبات والمشاعر المدفونة.

أهمية العلاقة العلاجية

يولي التحليل النفسي اهتماماً كبيراً للعلاقة بين الفرد والمعالج النفسي، حيث تعتبر هذه العلاقة أساسية لفهم أنماط العلاقات لدى الشخص وأي متغيرات تظهر خلال جلسات العلاج.