الأعراض التي تدل على نقص الحديد لدى الأطفال

أعراض نقص الحديد لدى الأطفال

تتعدد أعراض نقص الحديد التي قد تظهر على الأطفال، ومنها:

تشمل الأعراض المتقدمة لنقص الحديد عند الأطفال ما يلي:

تغذية غير متوازنة:
- عدم تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
أمراض تؤدي إلى فقدان الدم:
- مثل قرحة المعدة (على الرغم من كونها نادرة في الأطفال).
- بعض الطفيليات مثل ديدان الخطاف.
- التهابات الأمعاء المزمنة.
قصور في امتصاص الحديد:
- بسبب اضطرابات هضمية أو داء كرون.
الإفراط في تناول الحليب:
- لأنه يحتوي على نسبة قليلة من الحديد وقد يعيق امتصاصه.
انخفاض وزن الطفل عند الولادة:
- يجعل الطفل عرضة للإصابة بالأنيميا.
اعتماد الطفل على الوجبات السريعة.
تأثير فقر الدم لدى الأم أثناء الرضاعة.

يمكنكم أيضًا الاطلاع على:

تتضمن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد:

تعتبر مستويات الحديد الكافية ضرورية لصحة الطفل.
يساهم الحديد في نقل الأكسجين من الرئتين إلى سائر أجزاء الجسم.
بعض الأطفال قد يعانون من نقص خفيف في الحديد، بينما قد يصل نقص آخرين إلى حد فقر الدم.
- في مثل هذه الحالات، فإن الدم لا يحتوي على عدد كافٍ من كريات الدم الحمراء، حيث أن الحديد ضروري لإنتاجها.
بناءً على ذلك، يقوم الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة.
- بناءً على نتائج الفحوصات، يتم تحديد ما إذا كانت الحالة خطيرة وأسهل طريقة للعلاج.

يمكن تقديم مكملات الحديد للطفل على شكل قطرات أو حبوب طوال عدة أشهر حتى يتم زيادة مستوى الحديد.
- من الأفضل أن يتم تناولها على معدة فارغة أو مع عصير برتقال لتحسين الامتصاص.
يجب الحرص على تقديم الأطعمة الغنية بالحديد للطفل:
- يمكن تضمين اللحوم والدواجن الخالية من الدهون.
- الفاصولياء تعتبر مصدرًا جيدًا للحديد ويمكن إضافتها بطرق متنوعة.
- الحبوب المشبعة مثل الشوفان وبذور الكتان تعزز مستويات الحديد.
- الخضروات الورقية الداكنة، مثل السبانخ، غنية بالحديد.
- الفواكه المجففة كالتين والزبيب أيضًا تعزز مستويات الحديد.