ألم وجفاف الحلق
يعتبر ألم وجفاف الحلق من الأعراض الشائعة التي قد تنشأ عن عدة حالات صحية أو نتيجة التعرض لبيئات معينة، مثل الهواء الجاف. تجدر الإشارة إلى أن الأعراض المصاحبة لجفاف وألم الحلق تختلف حسب السبب الكامن وراء هذه الحالة. يُنصح بمراجعة الطبيب إذا استمرت المعاناة لأكثر من 7-14 يوماً.
أسباب ألم وجفاف الحلق
يمكن توضيح أهم أسباب ألم وجفاف الحلق والأعراض المرتبطة بها على النحو التالي:
التهاب الأنف التحسسي
يُعرف التهاب الأنف التحسسي أيضاً باسم حمّى القش أو الحساسية الموسمية، وغالباً ما يحدث نتيجة التعرض لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح، العفن، عث الغبار، العشب، ووبر الحيوانات الأليفة. قد يؤدي ذلك إلى إفراز مادة الهستامين، مما يتسبب في السعال، والحكة في العينين، أو الفم، أو الأنف، بالإضافة إلى سيلان الأنف واحتقانه. كل ذلك قد يجعل التنفس عن طريق الأنف صعباً، مما يدفع المصاب للتنفس من الفم، وقد يؤدي تدفق المخاط من الأنف إلى الحلق إلى الشعور بجفافه.
الإصابة بعدوى
يمكن أن ينجم ألم وجفاف الحلق عن الإصابة بأنواع مختلفة من العدوى، ومنها:
- التهاب الحلق: يحدث نتيجة عدوى بكتيرية، ويرافقه عادةً أعراض إضافية مثل الحمى، وتورم واحمرار اللوزتين، وظهور بقع بيضاء عليها، فضلاً عن تورم العقد اللمفاوية في الرقبة، والغثيان، وآلام الجسم.
- التهاب اللوزتين: يمكن أن يكون ناتجاً عن عدوى بكتيرية أو فيروسية، حيث يعاني المصاب من ألم وجفاف الحلق، وبحة الصوت، والصداع، ورائحة نفس كريهة، بالإضافة إلى انتفاخ اللوزتين والعقد اللمفاوية.
- داء كثرة الوحيدات: يحدث نتيجة عدوى فيروس إبشتاين بار، وينقل عن طريق سوائل الجسم مثل اللعاب. يعتبر جفاف الحلق واحداً من الأعراض البارزة لهذا المرض، إلى جانب الحمى، وضعف العضلات، والشعور بالتعب.
- نزلات البرد أو الإنفلونزا: تصاحبها عادةً أعراض مثل احتقان وسيلان الأنف، العطس، السعال، والحمى، مع زيادة حدة الأعراض في حالة الإنفلونزا مقارنة بنزلات البرد.
أسباب أخرى
بالإضافة إلى ما سبق، قد يعاني الأشخاص من ألم وجفاف الحلق نتيجة عوامل أخرى، منها:
- الجفاف: وقد ينتج عن عدم شرب كميات كافية من الماء، حيث يمكن أن يترافق مع الشعور بالعطش، والتعب، والدوار، وتقلصات في البول، بالإضافة إلى جفاف في الحلق.
- الارتجاع المريئي: حيث يؤدي رجوع حمض المعدة إلى المريء إلى جفاف الحلق وصعوبة في البلع، مع سعال جاف وتجشؤ.
- تنفس الفم أثناء النوم: قد يتسبب في جفاف الحلق عند الاستيقاظ، وذلك بسبب قلة اللعاب. قد يعاني الأفراد من رائحة فم كريهة والشخير أثناء النوم، مع عدم الشعور بالراحة في النهار. يمكن أن يكون السبب في ذلك هو انقطاع النفس الانسدادي النومي أو احتقان الأنف الناتج عن نزلات البرد أو الحساسية.
علاج ألم وجفاف الحلق
يعتمد علاج جفاف الحلق على السبب الكامن خلفه، ولكن يمكن للمصابين اتخاذ بعض الخطوات لتخفيف الأعراض، بما في ذلك:
- زيادة شرب الماء، يُفضل تناول 8-10 أكواب يومياً.
- تناول السوائل الساخنة مثل الحساء أو الشاي مع العسل.
- استنشاق بخار الماء.
- استخدام أقراص المصّ.
- تجنب المحفزات، بما في ذلك الإقلاع عن التدخين والكحول، بالإضافة إلى تجنب مسببات الحساسية.
- الغرغرة بالماء والملح.
