تناول حبوب منع الحمل بشكل غير منظم لا يؤدي إلى حدوث مشكلات طبية، وهذا ما سنوضحه في السطور التالية. هناك العديد من النساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل دون الالتزام بترتيب الأرقام المدونة على الشريط، مما يدفع بعضهن للقلق من تأثير ذلك. لذا، سنتناول في هذا المقال تفاصيل هذا الموضوع.
تناول حبوب منع الحمل بصورة غير مرتبة
لا يوجد أي خطورة من تناول حبوب منع الحمل دون الأخذ بعين الاعتبار الترتيب الموجود على الشريط؛ لأن تركيز المادة الفعالة في كل حبة متساوي.
- إن وجود الأيام على الشريط يأتي كوسيلة لتذكير النساء بتناول الحبة، فعلى سبيل المثال، إذا كان اليوم هو الخميس ووجدتِ حبة الأربعاء ما زالت غير مأخوذة، فهذا يعني أنكِ نسيتِ تناولها. ولذلك، ينبغي الانتباه لترتيب الشريط لتفادي نسيان أي حبة.
- تعتبر حبوب منع الحمل وسيلة آمنة إذا تم استخدامها بشكل صحيح، لذا من الأهمية اتباع التعليمات الخاصة بها، وكذلك اتخاذ الاحتياطات اللازمة في حال النسيان لضمان عدم تأثير ذلك على عملية التبويض.
نصائح لزيادة فعالية حبوب منع الحمل
إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على فعالية حبوب منع الحمل، يُنصح باتباع التوجيهات التالية:
- الالتزام بترتيب حبوب منع الحمل لتفادي نسيان أي منها، حيث أن التقيد بالأسهم الموجودة يساعد على انتظام المواعيد.
- تناول قرص واحد يوميًا مع الماء للمساعدة في بلعه.
- يجب تناول جميع الحبوب الموجودة في الشريط وعدم تخطي أي حبة.
- تجنبي إعطاء حبوبك لأصدقائك، حيث إن العبوة مخصصة لأيام معينة وتحتاج لإنهائها بالكامل.
- بعد انتهائك من تناول الشريط، عليك التوقف عن تناوله لمدة 7 أيام. على سبيل المثال، إذا كان آخر يوم لتناول الحبوب هو يوم الثلاثاء، يجب عليك تناول حبوب جديدة في الأربعاء من الأسبوع التالي، سواء نزلت الدورة الشهرية أم لا.
- استخدام حبوب منع الحمل بشكل صحيح يعفيك من الحاجة لاستخدام وسائل أخرى خلال فترة السبعة أيام.
- إذا كنتِ تستخدمين هذه الحبوب لأول مرة، عليك تناولها في اليوم الأول من الدورة الشهرية لتفادي حدوث الحمل، ولا تزال مأمونة إذا تناولتِ حبة في اليوم الثاني إلى الخامس من الدورة.
- إذا نسيتِ تناول الحبة، يمكنك تناولها فور تذكرها مع اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمدة 7 أيام.
ماذا تفعلين عند نسيان تناول حبوب منع الحمل؟
بعد التطرق إلى تناول حبوب منع الحمل بشكل غير منظم، إليك أهم الإرشادات التي يجب اتباعها عند نسيان تناولها:
- يجب تناول الحبة المنسية عند تذكرها، حتى وإن تجاوزت فترة تأخيرها 12 ساعة، مع اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع الحمل.
- من الضروري استخدام الواقي الذكري لمدة لا تقل عن 7 أيام بعد نسيان تناول الحبة، لتفادي أي تأثير سلبي.
- إذا كان تذكرك للحبة أقل من 12 ساعة، فلا داعي للقلق، يمكنك تناولها فور تذكرك.
- تأكدي من تناول الحبة في الوقت المحدد كل ليلة، ويمكنك استخدام منبه هاتفك أو أي وسيلة تساعدك في التذكر.
تحذيرات استخدام حبوب منع الحمل
هناك مجموعة من التحذيرات التي يجب مراعاتها لتجنب المخاطر الصحية:
- لا ينبغي تناولها إذا كنتِ تعانين من سرطان الثدي أو الرحم، أو مشاكل في الكبد أو القلب.
- إذا كانت لديكِ أي تجلطات دموية، يجب الامتناع عن استخدامها.
- تجنبي تناولها إذا كنتِ تعانين من صداع نصفي أو مشاكل في الرؤية.
الآثار الجانبية المحتملة لحبوب منع الحمل
بالرغم من فوائد حبوب منع الحمل، إلا أن لها بعض الآثار الجانبية، والتي عادةً ما تختفي في غضون ثلاثة أشهر من استخدامها. من أهم هذه الأعراض:
- قد تلاحظين تقلبات في المزاج.
- تغيير في الإفرازات المهبلية.
- ينبغي تجنب استخدامها لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث إنها قد تؤدي لزيادة ضغط الدم.
- قد تحدث آلام في البطن أو الثدي أثناء استخدام هذه الحبوب، وفي هذه الحالة يجب عليكِ استشارة الطبيب فورًا.
- إذا شعرتِ بأي مشاكل في الرؤية، لابد من استشارة طبيبك فورًا.
- قد تواجهين آلامًا في منطقة الثدي.
- يجب استشارة الطبيب إذا ظهرت أي طفح جلدي.
ولا تنسي قراءة:
فوائد حبوب منع الحمل
تتمتع حبوب منع الحمل بالعديد من الفوائد، من أهمها:
- تنظيم الدورة الشهرية.
- تخفيف تشنجات ونزيف الرحم.
- تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون، والمبيض، والرحم.
- تخفيف الآلام الشديدة المرتبطة بالدورة الشهرية.
- تسهيل العلاقة الحميمة من خلال منع الحمل عند الرغبة بذلك.
- تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي، والأورام الليفية، والتكيسات في المبيض.
- مساعدة في تقليل فقر الدم.
- تخفيف احتمالية حدوث هشاشة العظام لدى النساء.
- التقليل من الأعراض المصاحبة لمتلازمة ما قبل الحيض.
- تعمل على تنظيم النسل.
