طريقة فعالة وسريعة لعلاج حب الشباب

أسباب ظهور حب الشباب

• المبالغة في تنظيف البشرة قد تؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية، مما يسبب جفافها.
• الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكر يزيد من إنتاج الغدد للهرمونات، مما يسهم في ظهور حب الشباب.
• التعرض المستمر للاحتكاك أو الضغط على الجلد من خلال استخدام الهاتف المحمول أو الخوذة قد يؤدي إلى ظهور الحبوب.
• التغيرات الهرمونية في الجسم، مثل التغيرات التي تحدث لدى المرأة قبل الدورة الشهرية، يمكن أن تكون سبباً لظهور الحبوب.
• الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل المحتوية على زيوت مثل الفازلين يمكن أن يسهم في ظهور حب الشباب.
• التوتر والقلق يرفعان من مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم، مما يزيد من احتمالية ظهور هذه الحبوب.

طرق سريعة للتخلص من حب الشباب

1- معجون الأسنان

يعتبر معجون الأسنان فعالاً بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، مما يجعله خياراً جيداً للتخلص من حب الشباب.

المكونات

• معجون الأسنان.
• قطعة قطن نظيفة.

طريقة الاستخدام

1. نضع كمية مناسبة من معجون الأسنان على القطن.
2. نطبق المعجون على مناطق الحبوب ونتركه من المساء حتى الصباح.
3. نشطف البشرة بالماء الفاتر والصابون.

2- العسل والقرفة

المكونات

• 1 ملعقة صغيرة من القرفة.
• 1 ملعقة من العسل.

طريقة الاستخدام

1. نخلط العسل مع القرفة حتى نحصل على خليط متجانس.
2. نطبق الخليط مباشرة على البثور.
3. ندع الخليط على البثور من المساء حتى الصباح.
4. نغسل البشرة في صباح اليوم التالي للحصول على نتائج أفضل.

إزالة حب الشباب في فترة قصيرة

1- زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي يحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا تساعد في القضاء على الحبوب وتخفيف ظهورها.

المكونات

• قليل من زيت شجرة الشاي.
• 1 ملعقة من زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام

1. نخلط زيت شجرة الشاي مع زيت الزيتون حتى نحصل على مزيج متجانس.
2. نضع الخليط على البشرة باستخدام قطعة قطن نظيفة.
3. يمكن تكرار استخدام الخليط على البشرة عدة مرات في اليوم.
4. يفضل تجربة الخليط على منطقة صغيرة من الجلد أولاً للتحقق من عدم وجود أي ردود فعل تحسسية.

2- لبن الزبادي

يحتوي لبن الزبادي على حمض اللاكتيك ومواد مضادة للبكتيريا، لذا يُستخدم بكفاءة للتخلص من حب الشباب.

المكونات

• 2 ملعقة من لبن الزبادي.
• قطعة من القطن.

طريقة الاستخدام

1. نضع لبن الزبادي على أماكن الحبوب باستخدام القطن النظيف.
2. نترك لبن الزبادي على البشرة لمدة 15 دقيقة حتى يجف.
3. نغسل البشرة بالماء الفاتر.

علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة في المنزل

1- المنشفة الساخنة

تعتمد هذه الطريقة على استخدام الحرارة للتخلص من الصديد الموجود في الحبوب، إليك كيفية تنفيذها:

المكونات

• ماء ساخن.
• مناديل ورقية.
• منشفة دافئة.

طريقة الاستخدام

1. نسخن الماء إلى درجة يتحملها الجلد.
2. ننقع المنشفة في الماء الساخن ونتركها لتصبح بحرارة الماء.
3. نعصر المنشفة للتخلص من الماء الزائد.
4. نضع المنشفة على الحبوب لبضع دقائق.
5. نضغط برفق على الحبوب باستخدام إصبعي السبابة لخروج القيح، مع استخدام المناديل لامتصاص القيح.
6. يجب تكرار الإجراء بعد بضع ساعات ليخرج القيح مرة أخرى.
7. يجب الحرص على عدم استخدام منشفة حارة جداً لتفادي الحروق.

2- مكعبات الثلج

تلعب مكعبات الثلج دوراً مهماً في تخفيف الألم والتورم، ويتم استخدامها كما يلي:

• نضع مكعبات الثلج في قطعة نظيفة من القماش.
• نمرر مكعبات الثلج على الحبوب لبضع دقائق.
• يجب تجنب وضع الثلج مباشرة على البشرة.

أسرع طريقة لإزالة حب الشباب خلال يوم واحد

خلطة الكركم والعسل

المكونات

• 1 ملعقة من الكركم.
• 1 ملعقة من العسل.
• قليل من الحليب.

طريقة الاستخدام

1. نخلط الكركم مع الحليب والعسل حتى نحصل على خليط متجانس.
2. نضع الخليط على البشرة ونتركه لمدة 10 دقائق.
3. نغسل البشرة بالماء الفاتر.

طرق الوقاية من حب الشباب

• يظهر حب الشباب نتيجة تراكم الأوساخ والزيوت في مسامات البشرة، لذلك يجب الحرص على تنظيف البشرة باستخدام غسول مناسب.
• يفضل اختيار غسول طبي معتدل وخالي من المركبات الكيميائية، ويستخدم بلطف صباحاً ومساءً.
• يجب إجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من البشرة قبل استخدام أي منتج على البشرة المتضررة.
• يُفضل استخدام المناشف والشراشف بشكل منتظم بالماء الساخن.
• ينبغي إبقاء الشعر بعيدًا عن الوجه عند تصفيفه، خصوصًا عند استخدام الزيوت.
• يجب تجنب الغسل المفرط للوجه.
• عند اختيار مستحضرات التجميل، يُفضل استخدام تلك التي لا تحتوي على نسبة عالية من الزيوت.
• يجب ضمان تنظيف البشرة جيداً بعد ممارسة التمارين الرياضية.
• يجب الامتناع عن العبث بالبثور وعدم لمس البشرة المطورة، لأن ذلك يعوق عملية الشفاء.