عادات غير صحية تؤثر سلبًا على صحة الطفل وطرق لتجنبها

الأطفال يمثلون حملًا ثقيلًا على كاهل الآباء والأمهات، لكنهم أيضًا نعمة عظيمة من الله. تقع على عاتق الأهل مسؤولية رعاية صحتهم وحمايتهم من المخاطر المحيطة بهم. إلا أن العديد من الآباء يواجهون تحديات غير متوقعة ويتبنون عادات قد تكون ضارّة بدلاً من نافعة. فما هي تلك العادات، وكيف يمكن تجنبها؟ في هذا المقال، سنقوم باستعراض العادات الخاطئة التي تضر بصحة الطفل ووسائل تجنبها.

عادات خاطئة تضر بصحة الطفل من الأم

تمضي الأم وقتًا أطول مع طفلها كونها تتحمل مسؤولية تغذيته ورعايته، وغالبًا ما تستمد معلوماتها من مصادر غير طبية مثل الأقارب أو الجدات، مما قد يؤدي إلى عادات ضارة بالصغير. إليك بعض من هذه العادات:

1- لف الطفل بقوة

تعتقد بعض الأمهات أن لف الطفل بطريقة قوية تدعم صحة ظهره، إلا أن هذه الممارسة قد تؤدي إلى صعوبات في التنفس وتقيد الحركة، مما قد يسبب مشكلات في نمو الطفل. لذا يُنصح بأن يكون لف الطفل برفق، الهدف منه هو التدفئة فقط.

2- هز الرضيع لمساعدته على النوم

يعتقد البعض أن هز الرضيع يساعده في النوم بشكل أسرع، لكن هذه المعلومة خاطئة. حيث إن الهز قد يؤثر سلبًا على دماغ الطفل وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. لذا يجب التوقف عن هذه العادة حفاظًا على سلامة الصغير.

3- تكحيل العين بالكحل الأسود

يظن البعض، خاصةً من يُعرفون بالكبر في السن، أن تكحيل الأطفال يحمي عيونهم من الجراثيم ويقيهم من الحسد. ولكن هذه المعتقدات خاطئة، حيث إن الكحل يحتوي على الرصاص، مما يمثل خطرًا على العينين والدماغ. لذا ينبغي الامتناع تمامًا عن هذه الممارسة.

4- رفع الرضيع للأعلى أثناء اللعب

عندما يتم رفع الطفل أثناء اللعب، قد يبدو سعيدًا ويضحك، ولكن هذا الأسلوب ضار لأنه يمكن أن يؤذي صحة الطفل ودماغه. كما أن هذه الممارسة قد تؤثر سلبًا على عظام الطفل التي لا تزال في مرحلة النمو. يُفضل استخدام أساليب أكثر أمانًا للعب مع الطفل.

5- إعطاء اللهاية للطفل

تلجأ بعض الأمهات إلى إعطاء اللهاية لطفلهن في مرحلة الفطام، ظنًا أنها الحل المثالي لتهدئة الطفل عند بكائه. لكن هذه العادة قد تضر الطفل، نظرًا لاحتمالية عدم تعقيم اللهاية بشكل كامل أو تأثيرها السلبي على الأذن الوسطى. يجب الامتناع عن استخدامها لحماية صحة الطفل.

عادات خاطئة تضر بصحة الطفل من الطفل نفسه

في الكثير من الأحيان، قد يكون الطفل غير مدرك لسلوكياته. لذا تقع على عاتق الوالدين مسؤولية مراقبة تصرفاتهم. إليك بعض العادات التي يجب تجنبها:

1- قضم الأظافر

قد تبدأ هذه العادة مع الأطفال الأكبر سنًا لأسباب تتعلق بالفضول أو التعود أو حتى نتيجة لحكة في اللثة عند ظهور الأسنان. تعتبر هذه العادة ضارة، حيث يمكن أن تنقل الجراثيم إلى فم الطفل وتلحق ضررًا بصحته. لذا ينبغي على الأهل التركيز على سلوكيات أطفالهم والعمل على عدم انتشار هذه العادة.

2- وضع اليد في الفم

تبدأ هذه العادة عند الأطفال في مرحلة التسنين، وهي عادة سيئة قد تؤثر على شكل الأسنان. لمنع هذه العادة، يجب تعقيم يدي الطفل بشكل مستمر لتجنب نقل الجراثيم.

3- عدم مضغ الطعام جيدًا

قد يعاني الأطفال من عدم مضغ الطعام بشكل جيد لأسباب عدة مثل الأكل بسرعة أو عدم تفضيلهم للطعام. هذه العادة قد تسبب كسر الأسنان أو جروح في الفم، فضلًا عن نقل الجراثيم. لذا يجب توعية الطفل بأهمية مضغ الطعام بعناية.

بهذا نكون قد استعرضنا بعض العادات الخاطئة التي يمارسها الأهل أو الأطفال، وجرى توضيح الأهمية القصوى للتفكير النقدي تجاه هذه العادات. ينبغي على الآباء استشارة أطباء الأطفال قبل تبني أية عادة حفاظًا على سلامة أطفالهم.