علاج ضعف البصر بالبصل يكون بسبب احتوائه على مواد طبيعية فعالة تحسن من صحة شبكية العين، ونتج عن وجود ذلك الكثير من الفوائد عندما تقوم بطهي البصل ببعض الطرق، ومعرفتك للسبب الرئيسي في خروج الدموع من العين عند تقطيع البصل يكون شيء هام، ومن خلال موقع سوبر بابا سنتعرف إلى علاج ضعف البصر بالبصل.
علاج ضعف البصر بالبصل
البصل من أفضل أنواع الخضروات التي لها طعم خاص، وإضافتها في الطعم تكون شيء أساسي لا يمكن الاستغناء عنه، ويمكن الحصول على الكثير من الفوائد الخاصة بالبصل، وذلك لأنه يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات للأكسدة تساعد في تحسين صحة الجسم وعلاج الكثير من الأمراض الخطيرة.
من بينها ضعف البصر حيث إن حاسة البصر من أهم الحواس المتواجدة في جسم الإنسان، والتي من دونها يواجه الإنسان صعوبات كثيرة، ويمكن علاج ضعف البصر بالبصل عن طريق تناوله.
يمكن أيضًا وضع قطرات منه في العين وذلك عن طريق، وضع بصلة في إناء وإضافة بها 3 أكواب من الماء، ثم بعد ذلك تغطية الإناء لكي يتم نزول بخار البصل في الإناء مرة أخرى، وبعدها اتركها تبرد وضعها في زجاجة.
استخدم تلك الزجاجة في تكحيل العين بها مرتين باليوم، ويمكن أن تقوم بإضافة ملعقة من العسل الأبيض على الوصفة حتى لا تشعر بالاحتراق الشديد، وقم بتكرار تلك الخطوات لمدة شهر حتى تلاحظ تحسن في الرؤية.
في حالة لاحظت أن العين بها احمرار أو دموع بشكل غزير، فيجب عليك أن تذهب للطبيب لأن هذا يدل على أن عينك مصابة بحساسية شديدة من إحدى المواد المتواجدة في البصل.
اقرأ أيضًا: أفضل مشروب لتقوية النظر
فوائد البصل للشبكية والعين
وجود علاقة بين البصل وشبكية العين ساعد في أن يكون علاج ضعف البصر بالبصل أفضل من استخدام الأدوية التي تحتوي على مواد كيميائية، وتم إثبات ذلك من خلال الكثير من الدراسات التي أكدت أن للبصل فائدة كبير لتأثيره على شبكية العين والتخلص من مشاكل ضعف البصر، وتلك الفوائد تتمثل في:
- البصل يساعد في مكافحة البكتيريا الضارة التي تتواجد في جفون العين والملتحمة، وذلك يرجع إلى احتواء البصل على مواد طبيعية تساعد في مكافحة الميكروبات والجراثيم، وهذا له دور كبير في علاج التهابات العين.
- تناول البصل يساعد على منع تعرض الإنسان للإصابة بضبابية العين، وتم إثبات ذلك عن طريق عمل تجربة على مجموعة من الفئران تم وضع قطرات من عصير البصل بعينها.
- احتواء البصل على مركبات الكبريت ساعد في زيادة امتصاص الجسم لمادة الليكوبين المتواجدة في الطعام الأخر، والتي كلن لها دور كبير في الحفاظ على سلامة العين وتحسين صحتها، وذلك لأنها من المواد المضادة للأكسدة.
سبب خروج دموع العين عند تقطيع البصل
بعض الأشخاص يعتقدون أن الدموع التي تخرج من العين عند تقطيع البصل أمر سيصيبهم بالعمى، ولكن هذا غير صحيح فإن أفضل علاج ضعف البصر بالبصل، وذلك لأن السبب في خروج الدموع عند تقطيع البصل هي مركبات السلفوكسيدات.
هذا النوع من ضمن المركبات الكبريتية التي يقوم البصل بإفرازها عند التقطيع، وتكون تلك الإفرازات محملة بأنواع مختلفة من الإنزيمات، عندما تتفاعل كل هذه المواد مع غاز السين بروبانثيال فإن العين تصاب بالحساسية منه، وعندها يتم خروج الدموع من العين.
لكن يجب أن تعرف أن عين كل شخص تختلف في درجة الحساسية تجاه ذلك الغاز، وهذا ما يجعل البعض يبكي بشدة عند تقطيع البصل، والبعض يخرجون الدموع بطريقة طبيعية.
اقرأ أيضًا: ما هو الفيتامين الذي يساعد على تقوية النظر
طرق طهي البصل لعلاج ضعف البصر
هناك الكثير من الأساليب التي يمكن أن يتم طهي البصل بها، ولكن للحصول على علاج ضعف البصر بالبصل يوجد بعض الطرق التي تساعد في أخذ المواد الطبيعية المفيدة به، واحتفاظ الطعام بها لحين تناولها حتى يتم علاج مشاكل البصر، وهذه الطرق تتمثل في:
- يمكن تقطيع البصل إلى شرائح صغيرة، ووضعه مع طبق السلطة الغني بالكثير من الخضروات.
- طهي البصل مع أنواع مختلفة من الخضراوات، وهذا عن طريق وضعها في وعاء به ماء ساخن وتناولها يساعد في أن يقوم البصل بإفراز المواد المفيدة به.
- إضافة البصل والثوم إلى مرقة الدجاج وعمل بها الأنواع المختلفة من الطعام، يساعد في الحصول على أنواع مختلفة من القيم الغذائية والحصول على أفضل طعم.
- يمكن وضع البصل مع الفلفل الأخضر البارد أثناء طهي الطعام، حيث إن بذلك نحصل على نكهة خاصة للطعام والاستفادة من فوائده لتقوية العين.
- يفضل أيضًا وجد البصل مع عصير الطماطم الذي يساعد في أن يكون له طعم جيد، ورائحة جميلة.
أعراض الإصابة بضعف البصر
هناك بعض الأعراض التي تجعلك تسرع في إيجاد علاج مناسب لمشكلة ضعف البصر، وفي حالة كانت هذه الأعراض في بدايتها فيجب عليك أن تتبع علاج ضعف البصر بالبصل حتى لا تتفاقم الإصابة، وتلك الأعراض تتمثل في:
- رؤية الأشياء الصغيرة بشكل غير واضح.
- إيجاد صعوبة أثناء القراءة والكتابة.
- ملاحظة ضعف في الرؤية الجانبية.
- مشاهدة الألوان بشكل غير طبيعي.
- ملاحظة ظهور هالات سوداء حول منطقة العين.
- ظهور سحابة سوداء تسمى عتمة العين.
- ملاحظة أن هناك نسبة من الحول بالعين أو رجفة في الجفن واهتزاز.
- الشعور بصداع شديد في منطقة الرأس، وملاحظة أن العين هي السبب في الصداع.
اقرأ أيضًا: علاج ضعف النظر في أسبوع
آثار جانبية لتناول البصل
في حالة أنك اخترت علاج ضعف البصر بالبصل عن طريق تناوله، فيجب أن تدرك أن هناك بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تشعر بها نتيجة تناول كمية كبيرة من البصل، لذلك يفضل تناوله بكمية مناسبة، حتى لا تتعرض للآثار الجانبية المزعجة التي تتمثل في:
- تراكم الغازات في الجهاز الهضمي، والتي تسبب انتفاخ في المعدة.
- الإصابة بمرض ارتجاع المريء نتيجة تناول كمية كبيرة منه.
- في حالة كنت تتناول أنواع معينة من الأدوية الكيميائية، فإن البصل يتفاعل مع بعضهم وهذا يسبب سريان الدم بشكل كبير في الجسم.
- البصل يحتوي على كثير من المواد الطبيعية التي تسبب حساسية لجسم الإنسان، وذلك يظهر عن طريق ظهور احمرار أو حكة بالعين، ومن الممكن أن تظهر الحساسية على شكل طفح جلدي.
- في حالة أنك كنت تتناول البصل نيء وغير مطهي، فيجب أن تدرك أضراره على صحة الجهاز الهضمي عند الإفراط في تناوله.
ظهور بعض الأعراض تؤكد إصابتك بضعف البصر، تحتاج منك معرفة علاج ضعف البصر بالبصل، والذي يكون له فوائد كثيرة لتحسين صحة شبكية العين.
