يعاني العديد من الأشخاص، خاصةً الشباب، من أعراض اضطراب الأنية الجسدية، والذي يصاحبه تأثيرات نفسية وضغوط متعددة.
ما هو اضطراب الأنية الجسدية؟
- يمثل اضطراب الأنية الجسدية نوعاً من الاضطرابات النفسية التي تؤدي إلى شعور الفرد بانفصام عن الواقع.
- غالباً ما يشعر الشخص المصاب بأن هناك من يراقبه باستمرار.
- كما يمكن أن يعاني الأشخاص من انفصال تام عن واقعهم بسبب الإجهاد والضغوط الحياتية المختلفة.
- هذا الانفصال قد يحدث نتيجة لمشكلات متعددة يواجهها الشخص.
- تشير الإحصائيات إلى أن حوالي ٥٥٪ من الناس يشعرون بالانفصال عن الواقع في بعض الأوقات.
- بينما يعاني عدد قليل جداً منهم من أعراض اضطراب الأنية الجسدية بشكل مستمر.
- يصيب هذا الاضطراب كل من النساء والرجال، وخصوصاً الأشخاص في سن 16 عاماً.
- كما يمكن أن تُسجل حالات قليلة في صفوف الشباب مع وصولهم لعمر 25 سنة.
أعراض اضطراب الأنية الجسدية
- قد يشعر الفرد بأنه مراقب في أفكاره أو أن شخصًا ما يراقبه دون انقطاع.
- يمكن أن يتحدث الشخص المصاب بكلمات غير ذات معنى ويجد صعوبة في التحكم في حركات جسده.
- كما قد يتخيل أن هناك عيوبًا جسدية في ذراعيه أو ساقيه، ويشعر بعدم الأمان بخصوص صحة جسده.
- شعور قوي بالانفصال عن الحياة الواقعية والقدرة المحدودة على الحركة، بالإضافة إلى تبلد العواطف.
- قد يشعر الشخص بفقدان الذكريات السابقة وكثرة النسيان، مما يجعله غير مبالٍ بالأحداث المحيطة وكأنها مجرد أحلام وليس واقعاً.
- يعتبر التبلد العاطفي تجاه الأشخاص المقربين أحد الأعراض البارزة، حيث يشعر بوجود فاصل بينه وبينهم.
- يمكن أن يدرك الشخص أن بيئته المحيطة تبدو وهمية وغير حقيقية، مما يجعله غير قادر على استيعاب ما يجري حوله.
- قد يشعر بعدم إدراك الوقت أو عدم الفهم للأحداث التي يعيشها، وكأنها تكرار لمواقف قديمة.
- بالإضافة إلى أن نوبات اضطراب الأنية يمكن أن تستمر لفترات طويلة، تبدأ من ساعات إلى أيام، تزيد من شعوره بالانفصال عن الواقع.
- مع مرور الوقت، قد يزداد الوضع سوءًا أو يتحسن.
أسباب اضطراب الأنية الجسدية
- تُعتبر حالات القلق المفرط والجهد البدني الزائد إلى جانب اضطرابات النومعوامل شائعة ترتبط باضطراب الأنية.
- هناك أيضاً تأثيرات للصدمات النفسية التي تعرض لها الأفراد في الماضي، مثل سوء المعاملة، والإساءات العاطفية، أو الفقدان المبكر لحقوقهم.
- كما يمكن أن يسهم استخدام الوالدين للعنف كمظهر تعليمي.
- من المحتمل أن يكون إدمان المخدرات سبباً آخر لظهور هذا الاضطراب، حيث يجد المدمن صعوبة في التكيف مع ما يدور حوله.
- الإصابة بالاكتئاب تُعد من العوامل التي تدفع نحو نوبات الأنية، فالاكتئاب غالباً ما يؤدي إلى عدم وعي الشخص بالمحيط.
- قد تؤدي الضغوط النفسية الناتجة عن الحياة العاطفية أو المهنية أيضاً إلى حدوث نوبات الأنية.
- العوامل البيئية المحيطة، مثل الصراعات المستمرة والضغط النفسي، تزيد من هذه الحالة وتجعل التعامل مع الآخرين تحديًا.
- إذا كان هناك تاريخ وراثي، فإن هذا قد يسهم في نقل اضطرابات الأنية من الأقارب إلى الشخص.
علاج اضطراب الأنية الجسدية
- تتواجد عدة طرق لعلاج اضطرابات الأنية، وأحد أنجحها هو العلاج النفسي، وخاصةً العلاج السلوكي المعرفي.
- يركز هذا النوع من العلاج على تقليل التفكير السلبي، وتحويل الانتباه عن المواقف الصعبة.
- كما يساعد الشخص في التواصل مع العالم الخارجي من خلال أساليب مثل تفعيل حاسة السمع عن طريق الموسيقى أو تنشيط حاسة اللمس باستخدام مواد باردة.
- يمكن أيضاً استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق لعلاج اضطرابات الأنية.
- كذلك يعتبر العلاج بالتنويم المغناطيسي وسيلة فعالة لاسترجاع الذكريات ومعرفة جذور الاضطراب.
- أساليب التأقلم تعتبر مهمة أيضاً، فيمكن استخدام التحفيز الجسدي كقرص الشخص في يده للعودة إلى الوعي أو الاستعانة بأصدقاء للدردشة لفترات قصيرة.
الاضطرابات المرتبطة باختلال الأنية
- تشترك اضطرابات الأنية مع أوضاع مشابهة مثل اضطرابات الخوف.
- ويمكن أن تتجلى علامات اضطراب الخوف من خلال الشعور بالخوف المفاجئ، وضيق التنفس، والدوار.
- تعتبر الاضطرابات المرتبطة بالخوف من الأماكن المفتوحة نوعًا آخر، حيث يُفقد الشخص الشعور بالأمان عندما يتنقل في وسائل النقل العامة المكشوفة.
النوبات الناتجة عن الأنية الجسدية
- تعبر نوبات تبدد الشخصية عن شعور الشخص المصاب بأن جسده وعقله مختلفان، حيث يشعر بعدم الإحساس بأي من الحواس.
- كذلك، يمكن أن يشعر الشخص بتشوه في ملامح جسده أو عدم الإحساس بمشاعر تجاه الآخرين.
- نوبات العزلة عن الواقع تشير إلى أن الشخص يعيش في بيئة غير حقيقية وكأن كل ما يحيط به عبارة عن حلم.
- قد تستمر هذه النوبة لعدة أيام أو حتى أسابيع.
هل يعتبر اضطراب الأنية مرضاً نفسياً؟
- يمكن تصنيف اضطراب الأنية الجسدية كنوع من القلق النفسي، لكنه ليس مرضاً بالمعنى التقليدي.
- إنه ظاهرة قد تصيب الأفراد خلال مراحل معينة من حياتهم.
- مع ذلك، قد تؤدي هذه الاضطرابات إلى ظهور أمراض نفسية أخرى مثل الاكتئاب أو الوسواس القهري.
عوامل اضطراب تبدد الشخصية
- تسهم العوامل المذكورة في عدم قدرة الأشخاص على مواجهة المواقف الصعبة والتكيف معها.
- إلى جانب ذلك، تلعب الصدمات التي يتعرض لها الأفراد دوراً أساسياً في تفاقم هذه الحالة.
- وبالإضافة إلى ذلك، فإن الضغوط النفسية الناجمة عن علاقات عاطفية أو مالية مشددة قد تمثل عوامل خطيرة أيضاً.
- وقد تؤدي هذه الاضطرابات إلى مشاكل في التركيز والعجز عن القيام بالأنشطة اليومية.
تشخيص اضطراب الأنية
- لتشخيص اضطراب الأنية، يجب أن تتكرر النوبات بشكل ملحوظ مما يؤثر على الأنشطة اليومية للفرد.
- إذا توفرت هذه الشروط، يُجرى فحص شامل حيث يمكن استخدام أشعة الرنين المغناطيسي لضمان عدم وجود أسباب عضوية أخرى.
