يعتبر الاكتئاب الذهاني من أنواع الاكتئاب التي تتسبب بوجود أعراض نفسية حادة نتيجة الضغوط النفسية ومشاكل الحياة التي قد يواجهها الأفراد. لذا، يتساءل الكثيرون عن كيفية التعرف على أعراض الاكتئاب الذهاني وطرق التعامل مع المرضى. ومن هذا المنطلق، سنقدم في هذا المقال معلومات شاملة حول هذا الموضوع الهام.
ما هو الاكتئاب الذهاني؟
- قبل التعرف على أعراض الاكتئاب الذهاني، يجب علينا أولاً فهم ما المقصود به.
- إنه شكل خاص من الاكتئاب، حيث يتشابه مع الاكتئاب الحاد ويرتبط بأعراض ذهانية.
- يشعر المريض في هذا النوع بأنه يسمع أصواتًا داخل رأسه تقدم له رسائل سلبية، بإعلامه بأنه شخص سيء أو ليس له قيمة.
- كما يعاني المريض من أوهام تحقق مشاعر الفشل أو الشعور بالذنب، وقد يُظهر انفصالًا عن الواقع.
- من المهم معرفة أن هذا الاضطراب يصيب شخصًا واحدًا من كل أربعة مصابين بالاكتئاب.
أعراض الاكتئاب الذهاني
تظهر على الشخص بعض العلامات التي تشير إلى إصابته بالاكتئاب الذهاني، ومنها:
أولًا: التعب واضطرابات في النوم
- الشخص المصاب بالاكتئاب الذهاني يشعر دائمًا بالتعب الشديد، مما يؤثر بشكل كبير على قدرته على القيام بالأنشطة اليومية.
- غالبًا ما تفقد الطاقة، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب، ويؤدي في بعض الأحيان إلى نوم طويل.
ثانيًا: صعوبة في التركيز
- يفقد الشخص المكتئب الذهاني القدرة على التركيز، وهذا غالبًا ناتج عن عدم الحصول على قدر كافٍ من النوم.
- كما يسبب نقص النوم تشوش الأفكار، مما يقلل من الوعي بما حوله.
ثالثًا: التهيج
- أظهرت الأبحاث أن الرجال الذين يعانون من الاكتئاب الذهاني أكثر عرضة للتهيج والانفعال.
- يمكن أن يقوم الشخص باستخدام المواد المخدرة أو يشعر بالغضب تجاه أشياء غير هامة.
- بينما يصاب كل من النساء والرجال بهذا النوع، إلا أن الاحتمالية أقل لدى الرجال.
رابعًا: فقدان الاهتمام بالنفس
- يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب الذهاني بعدم الاكتراث بمظهرة الخارجي، فهو لم يعد يستطيع ممارسة الأنشطة التي كان يحبها سابقًا.
- يمكنه أيضًا أن يتوقف عن ممارسة الهوايات التي كانت تجلب له المتعة.
خامسًا: عدم تقدير الذات أو كره الذات
- الشخص المصاب يشعر بعدم القيمة، مما يؤدي إلى مشاعر يأس وإحباط قوية.
- وبالتالي، يصبح الشخص يلوم نفسه على أية أشياء تحدث حوله.
سادسًا: تغيرات في الشهية
- تعتبر التغيرات في الشهية من الأعراض الملحوظة للاكتئاب الذهاني.
- بعض الأشخاص يفقدون شهيتهم مما يؤدي إلى فقدان الوزن، بينما يمكن أن يشعر آخرون بزيادة الشهية وزيادة الوزن.
سابعًا: التفكير في الانتحار
- قد يشعر الشخص المصاب بفقدان الإحساس بالحياة ويصبح لديه رغبة في الانتحار كوسيلة للتخلص من الضغوط النفسية.
- والجدير بالذكر أن 42,000 شخص انتحروا في الولايات المتحدة عام 2013.
ما هي أعراض الذهان؟
بعد التعرف على أعراض الاكتئاب الذهاني، من المهم التعرف أيضًا على أعراض الذهان، وتشمل:
1- فقدان الاتصال بالواقع
- يبدأ الشخص المصاب بالعزلة، مما يؤثر على إدراكه للواقع.
- تظهر لديه أفكار وسلوكيات قائمة على معتقدات غير صحيحة ومشوهة.
- في بعض الأحيان، قد يعتقد أنهم مصابون بأمراض خطيرة، مثل السرطان، رغم عدم وجود أي دليل على ذلك.
- كما يمكن للبعض أن يسمعوا أصواتًا تخبرهم بأنهم لا يستحقون الحياة.
2- الهلوسة
- يعتبر أن الهلوسة أقل شيوعًا من الأوهام لدى المرضى المصابين بالاكتئاب الذهاني.
- يمكن أن يلاحظ الشخص أنه يسمع أصوات أو يرى أشياء لم تحدث في الواقع.
- لذا، من الضروري تقديم الدعم والمساعدة للمريض عند مواجهة هذه الحالات.
3- الأوهام
- يشعر المصاب بأشياء غير حقيقية، لكن يعتقد أنها حقيقية.
- مثلًا، قد يخشى أن تُسرق أمواله، أو يتصور أنه سيصاب بمرض خطير.
- تتسبب هذه الأوهام في شعور الشخص بالقلق والخوف، مما قد يؤثر على جودة حياته.
لمزيد من المعلومات، يمكنكم العودة إلى:
أسباب الاكتئاب الذهاني
عند الحديث عن أسباب الاكتئاب الذهاني، نجد أنها متعددة، ومنها:
1- أحداث الحياة اليومية
- قد يتعرض الأفراد إلى ضغوطات نفسية وتحديات خلال حياتهم، مما يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب الذهاني.
2- العوامل الوراثية
- من المحتمل أن تلعب الجينات دورًا في الإصابة بالاكتئاب، سواء كان في مرحلة المراهقة أو البلوغ.
- يتوقع أن يزيد احتمال إصابة الشخص القريب من العائلة بمثل هذه الاضطرابات.
- لكن رغم ذلك، لا يوجد دليل قوي يثبت وجود علاقة مباشرة بين العوامل الوراثية والاكتئاب الذهاني.
3- العوامل البيئية
- يمكن أن تتسبب بعض العوامل البيئية، مثل الصدمات أثناء الطفولة، في زيادة خطر الاكتئاب الذهاني.
- كذلك، فقدان شخص عزيز يمثل سببًا قويًا للإصابة بهذا الاضطراب.
مخاطر الاكتئاب
يمكن أن يؤدي الاكتئاب الذهاني إلى بعض المخاطر، ومنها:
- احتمالية التفكير في الانتحار.
- الإسراف في شرب الكحول وإدمانه.
- استخدام المواد المخدرة كوسيلة للهرب من الواقع.
- زيادة مستويات القلق والتوتر.
- قد يواجه الشخص مشاكل في القلب ومشكلات صحية أخرى.
- تحديات في العمل أو التعليم، خاصةً إذا كان الطالب لا يزال في مراحل دراسية.
- تدهور العلاقات الأسرية والانفصال عن الأصدقاء.
- أحيانًا يلجؤون لعزلة عن الآخرين.
- يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الحياة الزوجية كذلك.
معالجة الاكتئاب الذهاني
على الرغم من أن علاج الاكتئاب الذهاني ممكن، إلا أنه يتطلب تشخيصًا دقيقًا. وتوجد ثلاث وسائل رئيسية للعلاج:
أولًا: العلاج بالأدوية
- توجد أدوية خاصة بمعالجة الاكتئاب الذهاني، ويجب الحصول على وصفة طبية من الطبيب المختص.
- تتضمن هذه الأدوية مضادات الاكتئاب وأدوية أخرى تستهدف الذهان.
ثانيًا: العلاج بالصدمات الكهربائية
- يعتبر العلاج بالصدمات الكهربائية خيارًا شائعًا في الحالات الحادة وخصوصًا لدى المرضى الكبار في السن لتجنب الآثار الجانبية للأدوية.
- بعد هذه العلاجات، يبدأ المرضى في تناول الأدوية المضادة للاكتئاب ومضادات الذهان.
ثالثًا: العلاج النفسي
- العلاج النفسي يعتبر مرحلة أساسية حيث يمكن للمريض التعبير عن مشاعره. يُعرف أيضًا بالعلاج بالكلام.
- من خلال التواصل مع المعالج، يبدأ المريض في استكشاف مشاعره، مما يساعد المعالج في إيجاد الحلول المناسبة.
- كما يتعلم المريض كيفية التفكير بشكل صحيح وكيفية وضع خطط فعالة للتعامل مع ضغوط الحياة.
- من المهم أن تبدأ هذه المرحلة بعد العلاج بالأدوية أو الصدمات الكهربائية.
الوقاية من الاكتئاب
من المهم التذكير بأنه لا يوجد طريقة واحدة مضمونة للحماية من الاكتئاب، لكن هناك بعض الإجراءات التي يمكن أن تساعد في التقليل من حدوث الأعراض:
- يجب توفير دعم نفسي من الأهل والأصدقاء، وخاصة خلال أوقات الأزمات.
- العلاج المبكر عند ظهور الأعراض يساعد على التخلص من الاكتئاب بشكل أسرع.
- من الضروري تعزيز الرفاهية النفسية من خلال إدارة القلق والتوتر وزيادة مشاعر الفرح.
