علامات الحمل الثاني في الأسبوع الأول

أعراض الحمل الثاني في الأسبوع الأول

في الأسبوع الأول من الحمل، قد تظهر بعض الأعراض التي تشير إلى حدوث الحمل للمرة الثانية، وهذه الأعراض تشمل:

  • ظهور خيوط من النزيف الخفيف، مما يدل على عملية انغماس البويضة في جدار الرحم.
  • الشعور بالغثيان المستمر، خاصةً في فترات الصباح الباكر.
  • الشعور بصداع مزمن، يبدأ كصداع نصفي ويتطور إلى صداع لكامل الرأس.
  • الإحساس بالغثيان، مما يتسبب في عدم القدرة على الوقوف لفترة قصيرة.
  • تقلصات خفيفة في المعدة بسبب ارتفاع مستويات هرمونات الحمل.
  • احساس بوجود غازات كثيرة في المعدة، مما يؤثر على شهية المرأة للطعام.
  • حدوث تشنجات في اليدين والساقين.
  • الإرهاق المستمر خلال النهار، مما يؤثر على قدرة المرأة على القيام بالمهام المنزلية.
  • تضخم ملحوظ في الثدي.
  • الشعور بوخز في منطقة الصدر، الذي يشير إلى ارتفاع هرمونات الحمل.
  • ظهور بعض التغيرات الجلدية مثل البقع والحبوب البسيطة على البشرة.

لا تفوتي قراءة مقالتنا حول:

5 علامات مميزة تدل على حدوث الحمل الثاني

هناك بعض العلامات التي يمكن أن تؤكد للمرأة أنها حامل للمرة الثانية، وهذه تشمل:

  • ألم مستمر في منطقة الظهر، قد يستمر طوال اليوم.
  • انتفاخات ملحوظة في منطقة الخصر بسبب التغيرات الهرمونية.
  • زيادة عدد مرات التبول بشكل متكرر خلال النهار والليل.
  • عدم القدرة على النوم بشكل منتظم، مما يؤدي إلى الأرق.
  • ضيق مستمر في التنفس ليلاً، نتيجة ارتفاع هرمونات الحمل.

أعراض مميزة تدل على حدوث الحمل الثاني

هناك أعراض معينة يجب أن تلاحظها المرأة خلال الحمل الثاني، ومنها:

  • الإحساس بما يسمى “حنان الثدي”، حيث قد تشعر المرأة بكون ثديها يفرز بعض القطرات من الحليب.
  • حدوث إفرازات مهبلية ذات لون بني داكن.
  • الرغبة في حك منطقة المهبل بسبب ارتفاع هرمون الحمل.
  • احتساب الفترة المخصصة للتبويض لتأكيد حدوث الحمل.
  • الشعور بثقل في أسفل المعدة.
  • انقطاع الدورة الشهرية لأكثر من يومين عن موعدها المتوقع.
  • تورمات في منطقة الركبة، مما يؤثر على قدرة المرأة على المشي بشكل مريح.
  • تقلبات مزاجية قد تتسبب في بعض أنواع الاكتئاب.
  • الإصابة بالإمساك خلال فترات النهار.
  • احتقان حاد في الأنف.
  • تفاصيل الوحم وكره أنواع معينة من الأطعمة.
  • الشعور بالدوار المستمر عند محاولة الوقوف أو الجلوس.
  • وجود طعم معدني في الفم.
  • بروز الأوردة بشكل ملحوظ.

نصائح للمرأة الحامل للمرة الثانية

إليك بعض النصائح المهمة التي يُستحسن أن تتبعها المرأة خلال الأسبوع الأول من الحمل الثاني:

  1. تجنب رفع الأجسام الثقيلة لتفادي المخاطر على الحمل.
  2. يلزم الراحة التامة في السرير وتجنب إرهاق النفس بالأعمال المنزلية.
  3. عدم قضاء وقت طويل خارج المنزل من دون تناول وجبات مغذية تدعم نمو الجنين.
  4. زيارة الطبيب للحصول على وصفة للفيتامينات الضرورية خلال فترة الحمل.
  5. تناول حوالي 5 ملغ من حمض الفوليك يوميًا لتفادي أي تشوهات للجنين.
  6. الابتعاد عن التوتر والصراعات النفسية.
  7. تجنب المثيرات التي قد تسبب الاكتئاب أو اليأس.
  8. ممارسة الرياضة الخفيفة لتحسين الحالة المزاجية.
  9. تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة.
  10. اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والبروتينات.
  11. الحرص على عدم زيادة الوزن لتفادي الألم في القدمين.
  12. تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.

تابع القراءة هنا:

فحوصات توضح الحمل الثاني في الأسبوع الأول

توجد مجموعة من الفحوصات التي يجب أن تتبعها المرأة في حملها الثاني، وهي تشمل:

  • فحص دم شامل (CBC) للكشف عن الأنيميا أو أي خلل في كريات الدم البيضاء أو الحمراء.
  • فحص يوضح فصيلة دم الحامل.
  • فحوصات للعامل الريسوسي (Rh).
  • فحوصات تعداد الدم للكشف عن وجود أي أمراض مزمنة.
  • اختبارات للكشف عن السكر في الدم أثناء الصيام.
  • تحليل بول لتحديد مستوى الأملاح في الجسم.
  • المساهمة في التأكد من عدم وجود فقر دم.
  • الفحوصات الإشعاعية التي تظهر نبض الجنين.
  • إجراء اختبار حمل منزلي قبل الذهاب إلى الطبيب.
  • ضرورة إجراء فحوصات خاصة للكشف عن التشوهات.

الأطعمة التي يجب تناولها خلال الحمل الثاني

تتطلب بداية الحمل الثاني الالتزام ببعض الأطعمة خلال الأسبوعين الأولين للحفاظ على صحة جيدة:

  • يجب على الحامل تناول منتجات الألبان مثل الجبن واللبن الطازج لضمان الحصول على الكالسيوم الكافي.
    • هذا يساعد على تفادي أي نقص في الكالسيوم طوال فترة الحمل.
  • الإكثار من تناول الخضروات مثل السبانخ والبازلاء، نظرًا لاحتوائها على حمض الفوليك.
    • تعتبر هذه الأطعمة مفيدة جداً لصحة الجنين.
  • تناول الخضروات الورقية مثل الجرجير والخس.
  • الحرص على تناول الفواكه الغنية بالألياف.
  • الإكثار من البليلة كونها تمنح شعور الشبع.
  • تناول الفشار بسبب احتوائه على حمض الفوليك.
  • تجنب الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة.
  • تفضيل البطاطس المشوية على المحمرة.
  • تناول ملعقة من العسل الأبيض يوميًا لتجنب فقر الدم.
  • تناول السلطة المضاف إليها الليمون وزيت الزيتون لتجنب الإمساك.
  • تجنب اللحوم المعاد تصنيعها التي قد تسبب بعض الأمراض.

مشكلات قد تواجه المرأة في الحمل الثاني

تواجه المرأة مجموعة من المشكلات التي قد تُصعب حملها للمرة الثانية، ومنها:

  • زيادة احتمال الإصابة بسكر الحمل.
  • انقباضات واضحة في الرحم.
  • الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري.
  • زيادة فرصة الإصابة ببعض مشاكل التنفس.
  • ارتفاع معدل الاكتئاب والقلق المرتبط بالولادة.
  • قد تكون حركة الجنين أقل وضوحًا مقارنة بالحمل الأول.
  • حدوث تغيرات نفسية مثل التقليل من زيارة الطبيب.
  • قلة الفضول لمعرفة مراحل نمو الجنين في الشهر الأول.
  • التخلص من الهواجس المرتبطة بجنس الجنين.
  • فقدان النساء الكثير من الكالسيوم، مما قد يتسبب في نقص هذه المادة الهامة.