يعتقد الكثيرون أن مرض انسداد الشرايين يتركز بشكل أكبر بين الرجال، ولكن الحقيقة أنه ينتشر بشكل أكبر بين النساء، وخاصةً في الفئة العمرية فوق 55 عاماً، أي بعد انقطاع الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
تعريف الشرايين
الشرايين هي أوعية دموية تعمل على نقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى مختلف أجزاء الجسم.
تصلب وانسداد الشرايين
- يحدث انسداد أو تصلب الشرايين نتيجة تراكم الكوليسترول والدهون الضارة داخل الأوعية الدموية، مما يعيق تدفق الدم إلى الجسم.
- يؤثر تصلب وانسداد الشرايين سلباً على صحة القلب وأجزاء أخرى من الجسم.
- هناك عوامل يمكن التحكم بها للحد من خطر تصلب الشرايين، مثل التاريخ العائلي، السمنة، مرض السكري، التدخين، والنظام الغذائي الغني بالدهون المشبعة.
- يمكن أن يؤدي الكشف المبكر وبدء العلاج في الوقت المناسب إلى تقليل تدهور الحالة.
- يجب على المرضى تغيير نمط حياتهم للحصول على الوقاية والعلاج اللازمين.
لا تفوت قراءة مقالنا حول:
عوامل الخطر
- الشيخوخة.
- التاريخ العائلي لأمراض القلب.
- قلة النشاط البدني.
- غذاء غير صحي.
- مقاومة الجسم للأنسولين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- مرض السكري.
- السمنة وزيادة الوزن.
- التدخين.
أعراض انسداد الشرايين عند النساء
تتعرض النساء لأعراض مختلفة عند حدوث انسداد في الشرايين، مقارنة بالرجال. ومن أبرز الأعراض التي قد يعانين منها:
- الشعور بضغط في الفك، وهو علامة على انسداد الشرايين.
- آلام الظهر، وخاصة في منطقة أعلى الظهر.
- ألم في العضد نتيجة انسداد الشرايين.
- ألم في الجزء العلوي من البطن، بالإضافة إلى ألم عام في المعدة، والتي تعتبر من الأعراض الشائعة.
- آلام الحلق التي قد تنجم عن انسداد الشريان التاجي.
- ضعف عام أو تعب مفاجئ قد يؤثر على الجسم ككل.
- في حالة ظهور هذه الأعراض بشكل متكرر، ينبغي استشارة الطبيب للاطمئنان حول عدم ارتباطها بمشاكل قلبية.
- بعض الأعراض الأخرى تشمل خفقان القلب واضطراب في ضربات القلب.
- ضيق التنفس والانزعاج في الصدر، بالإضافة إلى التعرق المفاجئ دون سبب واضح.
لا تتردد في الاطلاع على مقالنا حول:
مضاعفات مرض انسداد الشرايين
- مرض الشريان التاجي، الذي قد يؤدي إلى أزمة قلبية أو قصور في وظائف القلب.
- مرض الشريان الدماغي، والذي قد يسفر عن السكتة الدماغية.
- مرض الشريان الطرفية، الذي يمكن أن يزيد من مضاعفات انسداد الأنسجة، أو حدوث تمدد في الأوعية الدموية مع خطر انفجارها.
- مرض الكلى المزمن.
متى يجب على مريض انسداد الشرايين زيارة الطبيب؟
- عند وجود تاريخ عائلي بالإصابة بأنواع انسداد الشرايين.
- عند ظهور أي عرض يشير إلى ضعف تدفق الدم، مثل آلام الصدر أو التنميل في الساق.
- في حالة حدوث ضيق في التنفس أثناء النشاط اليومي.
تشخيص مريض انسداد الشرايين
يمكن أن يساعد التشخيص المبكر في تقليص خطر تدهور أعراض انسداد الشرايين أو الإصابة بأزمات قلبية، ويشمل ذلك:
- تاريخ الحالة الطبية.
- التاريخ العائلي.
- تحاليل الدم في المختبر.
- اختبارات أخرى مثل تخطيط القلب الكهربائي، الموجات فوق الصوتية، الأشعة المقطعية، والتصوير بالرنين المغناطيسي.
علاج انسداد الشرايين
يعتبر تغيير نمط الحياة إلى نمط صحي هو العلاج الأساسي لتصلب الشرايين، بالإضافة إلى استخدام الأدوية المناسبة للتحكم في الحالة.
كيفية الوقاية من انسداد الشرايين
يمكنك الحد أو تقليل مخاطر تصلب الشرايين من خلال تحسين نمط حياتك.
إليك بعض العادات الغذائية الصحية التي يمكن أن تتبعها للوقاية من الأمراض والتمتع بحياة صحية وطويلة:
- اتبع نظاماً غذائياً صحياً للقلب مع الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالصوديوم، السكريات المضافة، الدهون المتحولة، والحبوب المكررة.
- مارس النشاط البدني بشكل يومي.
- امتنع عن التدخين.
- تابع وزنك وحافظ على مستواه ضمن النطاق الصحي.
- قم بإجراء الفحوصات المخبرية حسب متطلبات العمر.
- لدى الرجال من سن 35 عامًا وما فوق، ومن سن 20 إلى 35 عاماً إذا كان هناك عوامل خطر.
- لدى النساء من عمر 45 عاماً وما فوق، ومن عمر 20 إلى 45 عاماً في حال وجود عوامل خطر.
للمزيد من المعلومات، اقرأ من هنا:
