ما هي علامات السكري المبكر لدى النساء؟ تعاني العديد من السيدات من الرغبة في معرفة الإجابة عن هذا السؤال، بالإضافة إلى كيفية علاج مرض السكري وطرق الوقاية منه.
سوف نستعرض في هذا المقال مجموعة من المعلومات الأساسية حول مرض السكري، بما في ذلك أنواعه، الأعراض التي قد تظهر على النساء، وسائل الوقاية من الإصابة بالسكري، وأهم المضاعفات المرتبطة بهذا المرض.
مرض السكري
- يُعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر بشكل كبير على قدرات الجسم وطاقة الفرد.
- حيث يُعتبر السكر أحد المصادر الرئيسية للطاقة، ويمكن الحصول عليه من مصادر غذائية طبيعية.
- تجدر الإشارة إلى أن مرض السكري يحدث نتيجة لخلل في وظائف البنكرياس.
- حيث يقوم البنكرياس بإنتاج هرمون الأنسولين.
- هذا الهرمون هو المسؤول عن عملية نقل الجلوكوز من الطعام إلى خلايا الجسم لإنتاج الطاقة.
- يحدث السكري نتيجة عدم التوازن في مستوى الأنسولين في الجسم.
- هذا الخلل يؤثر سلباً على وظائف الجسم المتعددة، مما يؤدي إلى عدم التوازن في مهام الجسم.
- تشير الأبحاث العلمية إلى أن السكري يعد من الأمراض المزمنة.
- ويستمر مع المريض مدى الحياة، ولا يمكن علاجه بشكل نهائي.
- ومع ذلك، يمكن السيطرة عليه والتحكم في مستويات السكر من خلال تناول أدوية محددة تحت إشراف طبي.
أعراض السكري المبكر لدى النساء
تظهر بعض الأعراض المبكرة لدى النساء المصابات بالسكري المبكر، كما يمكن أن تكون هذه الأعراض شائعة أيضًا بين الرجال. وفيما يلي أبرز هذه الأعراض:
- الرغبة المتكررة في التبول، وهذا يعود لارتفاع مستوى السكر في الجسم الذي يزيد من عدد مرات التبول.
- مما يؤدي إلى فقدان السوائل وزيادة الشعور بالعطش.
- الشعور بعطش شديد بسبب كثرة التبول.
- كما قد تظهر علامات الجفاف مثل الحكة الجلدية.
- ضعف الأداء الجنسي، نتيجة تأثير سكري على منطقة المهبل.
- هذا قد يؤدي إلى انخفاض الرغبة والأداء الجنسي.
- كما يؤثر السكري سلباً على عمل الأعصاب.
- زيادة الشعور بالجوع والعطش.
- الإصابة بعدوى مجرى البول، حيث تعاني العديد من النساء المصابات بالسكري من ضعف الدورة الدموية، مما يتسبب في الحرقة أثناء التبول وتغير لون البول.
- الرؤية الضبابية.
- صدور رائحة غير طبيعية بسبب ارتفاع مستويات السكر في الجسم.
- تباطؤ في شفاء الجروح.
- فقدان الإحساس في الأطراف، مثل اليدين والقدمين.
- الشعور بالتعب والإرهاق العام.
- ظهور بقع جلدية في مناطق مختلفة من الجسم، وخاصة في ثنايا الجلد مما يزيد من احتمالية الالتهابات.
- احتمالية الإصابة بعدوى الخميرة المهبلية.
- ظهور الفطريات في الفم.
- تكيّسات المبايض.
- الشعور بألم أثناء الجماع نتيجة العدوى المهبلية والتقرحات.
أنواع مرض السكري
بعد التعرف على أعراض السكري المبكر لدى النساء والرجال، يجب أن نتطرق إلى أنواع مرض السكري، وفيما يلي الأنواع الثلاثة لهذا المرض:
مرض السكري من النوع الثاني
- يحدث هذا النوع نتيجة عدم استخدام الجسم للأنسولين بشكل طبيعي، مما يعيق تنظيم مستوى السكر في الدم.
- ويعتبر هذا النوع أكثر انتشارًا، حيث يصيب حوالي 90% من الأشخاص المصابين بالسكري.
داء السكري من النوع الأول
- تشير الأبحاث إلى أن هذا النوع ينجم عن استجابة المناعة الذاتية.
- حيث يمنع الجسم من إنتاج الأنسولين.
- لكن هذا النوع نادر نسبيًا، حيث يصيب حوالي 5% فقط من المصابين بالسكري.
سكري الحمل
- هذا النوع خاص بالنساء الحوامل، وغالباً ما تصاب الحامل بهذا النوع خلال فترة الحمل.
- ويزيد من احتمالية إصابة الطفل مستقبلاً بداء السكري من النوع الثاني.
كيفية السيطرة على سكري الحمل
إذا ترك سكر الحمل دون علاج، قد يتسبب في احتمالية إصابة المرأة بالنوع الثاني من السكري في المستقبل. ولذلك، من المهم اتباع بعض الخطوات للسيطرة على سكري الحمل والتقليل من تأثيره على الأم والجنين، ومنها:
- اتباع نظام غذائي صحي، ويفضل تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من السكريات والكربوهيدرات.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول الأدوية المخصصة للسكري وفقًا لتوصيات الطبيب.
تأثير السكري على النساء على المدى البعيد
تظهر العديد من المضاعفات على المدى الطويل لدى النساء المصابات بداء السكري. وفيما يلي بعض الأعراض السلبية التي قد تطرأ على السيدات مع مرور الوقت:
- تزداد احتمالية تعرض النساء للفشل الكلوي نتيجة لداء السكري.
- تميل النساء إلى أن يكن أكثر عرضة للسمنة مقارنة بالرجال، نتيجة عدم القدرة على تنظيم مستوى الجلوكوز بشكل جيد، مما يسبب زيادة في الوزن.
- هذا يؤدي أيضًا إلى ارتفاع معدلات الكوليسترول وضغط الدم.
- قد تعاني النساء من الاكتئاب بنسبة أكبر مقارنة بالرجال.
مضاعفات مرض السكري لدى النساء
قد يؤثر السكر بشكل كبير على النساء إذا تُرك دون علاج، مما يؤدي إلى بعض المضاعفات، ومنها:
أمراض القلب التاجي
- تشير الدراسات إلى أن النساء المصابات بداء السكري عرضة للإصابة بأمراض القلب.
- مما قد يؤدي أيضًا إلى اضطرابات في الأكل.
تلف الأعصاب
- تشعر النساء بضعف الدورة الدموية، وقد يعانين من آلام وفقدان الإحساس في الأطراف.
أمراض الجلد
- مثل الفطريات والالتهابات الجلدية والبقع الجلدية.
تلف الأقدام
- في حالات متقدمة، قد يصاب الشخص بأمراض خطيرة في القدمين تقود إلى تلف الأنسجة، وقد يستدعي الأمر بتر الأجزاء المتضررة.
تلف العين
- قد تصاب النساء بمشاكل في الرؤية بسبب السكري، مما يزيد من خطر فقدان البصر.
طرق الوقاية من الإصابة بمرض السكري
يمكن أن يساعد تغيير نمط الحياة إلى أسلوب صحي وإيجابي في تأخير أو حتى الوقاية من ظهور مرض السكري. إليكم أهم النصائح:
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحقيق وزن صحي وتجنب السمنة.
- الإقلاع عن التدخين بشكل كامل.
- التأكد من تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.
- المتابعة المستمرة لمستويات السكر في الدم.
- في حال الإصابة بالسكري، يمكن استخدام طرق طبيعية للتحكم في المرض من خلال تناول الأغذية الغنية بالمعادن والفيتامينات مثل البروكلي، البازلاء، والقمح.
- تناول المكملات الغذائية المتاحة.
