أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
يُشار إلى التهاب المفاصل الروماتويدي طبيًا بمصطلح الروماتويد (بالإنجليزية: Rheumatoid arthritis)، وهو حالة تتميّز بظهور مجموعة من العلامات والأعراض، يمكن تلخيصها كما يلي:
- الشعور بالألم، أو تورم، أو تصلب في عدة مفاصل في الجسم.
- ظهور تشوهات ملحوظة في المفاصل.
- الصعوبة في المشي وعدم الاستقرار أثناء الحركة.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- فقدان القدرة على القيام بالأنشطة اليومية والحركة.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- الشعور بالإرهاق والضعف.
أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي وعوامل الخطر
تسبب الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي استجابة مناعية تهاجم فيها خلايا جهاز المناعة أنسجة الجسم. وعلى الرغم من صعوبة تحديد السبب الدقيق وراء ذلك، إلا أن هناك العديد من عوامل الخطر التي تعزز احتمالية الإصابة بهذه الحالة، ومنها:
- التقدم في العمر، حيث تزداد فرص الإصابة عادة في الستينات.
- تأثير الجنس؛ إذ تُعتبر الإناث أكثر عرضة للإصابة مقارنة بالذكور.
- العوامل الوراثية.
- التدخين.
- عدم الإنجاب عند النساء.
- الإصابة بالسمنة.
طرق علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
على الرغم من أنه لا يوجد علاج كامل للشفاء من التهاب المفاصل الروماتويدي، إلا أن هناك العديد من الوسائل التي تساعد في إدارة هذه الحالة، ونستعرض فيما يلي بعض منها:
- العلاج الدوائي: ويشمل ما يلي:
- الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (بالإنجليزية: Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) والكورتيكوستيرويدات (بالإنجليزية: Corticosteroids) والباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol).
- الأدوية التي تبطئ تقدم الالتهاب، مثل الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة لسير المرض (بالإنجليزية: Disease-modifying antirheumatic drugs) ومثبطات إنزيمات كيناز الجانوز (بالإنجليزية: Janus kinase inhibitors) والعلاجات البيولوجية.
- العلاجات المنزلية: وتشمل:
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- الحصول على قسط وفير من الراحة.
- استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة.
- تطبيق دعامات أو أحزمة لتثبيت المفاصل.
- تغيير نمط الحياة: ويتضمن ذلك اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأوميغا 3، ومضادات الأكسدة، والألياف، ومواد الفلافونويد، مع تجنب الأطعمة التي قد تحفز الالتهاب أو الألم مثل الكربوهيدرات المكررة والدهون.
