فوائد حبوب سيستين ب 6 زنك وأضرارها تناولتها الأبحاث التي لا زالت قائمة حتى الآن، وطبقًا للأبحاث فإن فعالية الأحماض الأمينية لا تزال غير واضحة وتحتاج إلى مزيد من البحث على الرغم من الاستخدامات العديدة لحمض السيستين الأميني، لكن يُمكن بيان فوائد هذه الحبوب عبر موقع سوبر بابا.
فوائد حبوب سيستين ب 6 زنك وأضرارها
إن حبوب سيستين ب 6 زنك تعتبر مسؤولة بشكل أساسي عن إنتاج البروتين علاوةً على مسئوليتها عن وظائف الأيض، فالسيستين هو أحد الأحماض الأمينية المهمة التي تقوم بدورها في صنع بروتين الكولاجين، وهو البروتين الرئيسي في الأظافر والجلد والشعر.
اقرأ أيضًا: كم معدل الزنك الطبيعي بالجسم حسب الفئات العمرية
أولًا: فوائد حبوب سيستين ب 6 زنك
فحبوب سيستين ب زنك هي عبارة عن أقراص تحتوي على مُكمل غذائي له العديد من الفوائد.
1- نمو الشعر
للراغب في معرفة فوائد حبوب سيستين ب 6 زنك وأضرارها فمن أهم فوائدها أنها تساهم في الحفاظ على المعدل الطبيعي لنمو الشعر، بالإضافة إلى دوره كواقي للشعر ضد العوامل الخارجية التي تسبب الضرر.
2- نمو الأظافر
إن دمج فيتامين ب 6 مع السيستين ضروري لأن نقص فيتامين ب 6 يؤدي إلى تقليل دمج السيستين في الشعر والأظافر، مما يؤثر بالسلب على كل منهما.
لذلك فهي تساعد على الحفاظ على سلامة الأظافر وحماية خلايا الجلد من الإجهاد التأكسدي.
3- منع تساقط الشعر
من أهم فوائد حبوب سيستين ب 6 زنك أنها تعالج مشكلة تساقط الشعر الناتجة عن الحمل والرضاعة أو نتيجة اتباع الحمية الغذائية أو التعرض للضغط النفسي أو تناول بعض أنواع الأدوية أو نتيجة الإصابة ببعض الأمراض.
4- علاج تلف وتقصف الشعر
تعمل حبوب سيستين ب 6 زنك لعلاج تلف الشعر وتقصفه وتحافظ عليه من الجفاف وبهتان اللون، فتجعله أقوى وأكثر لمعانًا.
5- تجنب الإصابة بنزلات البرد
تساهم حبوب ب 6 زنك في الحماية من الإصابة بنزلات البرد المتكررة لاحتوائها على عنصر الزنك الذي يقي الجسم ضد نزلات البرد، ويساعد على تعزيز حاستي الشم والتذوق.
6- المساهمة في علاج مرض السكري
فهو يعمل على تقليل مقاومة الأنسولين ثم فهو يعمل على انخفاض مستوى السكر في الدم.
7- حرق الدهون
تعمل حبوب سيستين ب 6 زنك على التخلص من الدهون الزائدة، بالإضافة إلى زيادة الكتلة العضلية في الجسم.
8- التخلص من السموم
تساعد الجسم على التخلص من السموم، وبالتالي تعمل على تعزيز الصحة العامة ومقاومة الأمراض.
9- منع التقلبات المزاجية
تعمل على تحسين الحالة المزاجية والتقليل من اضطراب الاكتئاب.
10- علاج التهاب المفاصل
يساعد في منع تصلب الشرايين علاوةً على الحماية من التهاب المفاصل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص.
11- التئام الجروح
يساهم في تسريع عملية الشفاء من الجروح والحروق والتئام الجلد والأظافر مرة أخرى.
12- امتصاص الزنك
تساعد على امتصاص الزنك بشكل أفضل، وبالتالي التخلص من جميع الأضرار التي يسببها نقص الزنك في الجسم.
13- تعزيز صحة الرئة
تساهم حبوب سيستين ب 6 زنك على تعزيز صحة الرئة في حالات الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن أو التهاب الشعب الهوائية وحالات انتفاخ الرئة السل.
اقرأ أيضًا: أفضل وقت لتناول حبوب الزنك
ثانيًا: أضرار حبوب سيستين ب 6 زنك
بالحديث عن فوائد حبوب سيستين ب 6 زنك وأضرارها فالآثار الجانبية لها فهي تظهر لبعض الحالات النادرة فقط.
- الشعور بالقيء والغثيان.
- الإصابة بالإسهال أو الإمساك.
- خطر حدوث انتفاخ وآلام للمعدة.
- انخفاض ضغط الدم.
- الشعور بالصداع المستمر.
- الشعور بالنعاس.
- خطورة زيادة ظهور حب الشباب لدى الأشخاص المعرضين لهذا الخطر.
- يمكن أن يتسبب في تكوين حصوات للكُلى ولكن في حالات نادرة.
- رائحة الفم الكريهة.
- حدوث التقلبات المزاجية.
- زيادة نمو الشعر في أجزاء متفرقة في الجسم خصوصًا عند الرجل.
- حدوث احمرار للجلد.
- عدم امتصاص النحاس من الجسم ولكن هذا في حالات نادرة جدًا.
مكونات حبوب سيستين ب 6 زنك
تتكون كل حبة من حبوب سيستين ب 6 زنك على مجموعة من المواد الفعالة.
- 2000 مجم من السيستين.
- 6 مجم من الأرجنين.
- 2 مجم من فيتامين ب 6.
- 15 مجم من الزنك.
موانع الاستخدام
- في حالة وجود فرط الحساسية تجاه أحد المواد الفعالة يرجى عدم تناول هذا الدواء.
- لا ينصح بهذا الدواء للأطفال إلا في حالة تعليمات الطبيب المختص.
- لا يجب تناول حبوب سيستين ب 6 زنك بدلًا من ممارسة نظام غذائي صحي.
ما يجب مراعاته قبل الاستخدام
- يجب عدم تجاوز الجرعة اليومية المخصصة من قبل الطبيب.
- يرجى استشارة الطبيب قبل تناول هذا الدواء إذا كنت تعاني من مرض السكري منعًا لحدوث أي تفاعل.
- لا يجوز تعويض الأطعمة الغذائية المفيدة التي يتناولها الإنسان بهذه الحبوب؛ لأنها هي مكمل غذائي فقط أي يجب أن يتم تناولها مع الوجبات الغذائية اليومية.
- بالنسبة للمصابين بمرض البيلة السيستينية – هو عبارة عن مرض وراثي يتسبب فيتراكم حمض السيستين داخل البول – يرجى استشارة الطبيب أولًا قبل تناول هذا الدواء.
- إذا كنت تتناول بعض الأدوية الأخرى فإن هذا يمكن أن يؤدي إلى حدوث تفاعلات، مما يزيد من خطورة الآثار الجانبية، لذا يجب أن تخبر الطبيب بكل أنواع الأدوية التي تتناولها قبل أن تبدأ باستخدام حبوب سيستين ب 6 زنك.
- أما في حالة استمرار الجرعات لمدة طويلة يرجى استشارة الطبيب.
جرعة حبوب سيستين ب 6 زنك
- يتم تناول 4 أقراص يوميًا مع وجبات الطعام ويفضل أن تكون على دفعتين.
- مدة العلاج 3 أشهر ولا يتم تكرار العلاج إلا إذا لزم الأمر.
- للحصول على أفضل النتائج يرجى استخدامه مع شامبو وغسول Cystiphane Biorga Anti-Hair Loss Shampoo
اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين الزنك للنساء
سعر حبوب سيستين ب 6 زنك
تحتوي عبوة سيستين ب 6 زنك على 120 قرص ويبلغ سعرها في الأسواق المصرية 460 جنيه مصري، بينما يبلغ سعرها في الأسواق السعودية 115.40 ريال سعودي.
إن العلاج باستخدام حبوب سيستين ب 6 زنك يتم على المدى الطويلة، ولكن من الجدير بالذكر أن نتائجه تظهر على جودة الشعر والأظافر في نهاية الأسبوع الثاني للاستخدام.
