تُعتبر فوائد زيت جنين القمح، المعروف أيضاً بـ”زيت الحياة”، متعددة وعظيمة سواء للبشرة، أو الجسم، أو حتى للصدر. يُعرف هذا الزيت بلونه البرتقالي القوي وقوامه اللزج، حيث يتم استخراجه من قلب حبوب القمح. يرحب به الجسم بأكمله، بما في ذلك الوجه، لما يقدمه من فوائد رائعة.
فيما يلي سوف نستعرض معلومات تفصيلية حول زيت جنين القمح وفوائده العديدة، وخصوصاً تلك المتعلقة بالبشرة والجسم.
زيت جنين القمح:
- يعتبر جنين القمح جزءاً مهماً من نواة حبة القمح، حيث يُساعد الحبة في إنتاج المزيد من الحبوب.
- غالباً ما يتم إزالة هذا الجزء من قبل الدقيق الفاخر، لكن جنين القمح يحتفظ بفوائد غذائية غنية لا يُمكن الاستغناء عنها.
- يُستخرج زيت جنين القمح من خلال عملية العصر البارد، وهي تقنية قديمة تُستخدم منذ عهد الفراعنة.
- لاستخراج كيلوغرام واحد من الزيت، هناك حاجة لأكثر من 2000 كيلوغرام من حبوب القمح.
- يمتاز زيت جنين القمح بقوامه اللزج ويتلف بسرعة، لذا يتطلب تخزينه بحذر بعيداً عن الضوء والحرارة.
- يحتوي الزيت على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين هـ وفيتامين ب1 وفيتامين ب12 وفيتامين ب5، مما يساهم في فوائده المتعددة.
- بالإضافة إلى فيتامين E، يتضمن الزيت أيضاً أوميغا 3 وأوميغا 6، وحمض البالمتيك وحمض السكاولين.
- تحتوي تركيبته على معادن هامة مثل الزنك والحديد والكالسيوم، وهذا يدعم الفوائد الغنية للزيت.
- والآن، دعونا نستعرض 7 فوائد رئيسية لزيت جنين القمح.
7 فوائد زيت جنين القمح للبشرة والجسم والصدر:
- يلعب زيت جنين القمح دوراً مهماً في معالجة مشكلات البشرة والشعر.
- تعود فوائد زيت جنين القمح إلى مكوناته الغنية، وسنقوم بتصنيف هذه الفوائد حسب الفئة: البشرة، الجسم، والصدر.
أولاً: فوائد خاصة بالبشرة:
1- تحسين مظهر الوجه:
- يساعد زيت جنين القمح في معالجة مشكلات البشرة المختلفة، مثل التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
- تُعتبر خاصية تعزيز الدورة الدموية بفضل فيتامين E أحد أهم الفوائد، مما يُضفي نضارة وإشراقة على الوجه.
- يحتوي الزيت أيضاً على مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل الالتهابات، مما يساعد في الحفاظ على مظهر شاب للوجه.
- تساعد مكونات أخرى مثل الليسيثين والبروتينات على منع جفاف البشرة، بينما يُفضل استخدام الزيت مرتين يومياً.
2- معالجة الهالات السوداء والتجاعيد:
- تُعتبر الهالات السوداء من أبرز المشكلات التي تواجه منطقة تحت العين، ويبرز زيت جنين القمح كعلاج فعّال.
- ينصح بتطبيق الزيت على الهالات السوداء مرتين يومياً، مما يُساهم في تقليل انتفاخات العين.
- تعمل مضادات الأكسدة على حماية البشرة من التجاعيد والتلف الناتج عن الشيخوخة.
- للحصول على نتائج أفضل، يُفضل استخدام الزيت قبل النوم.
ثانياً: فوائد زيت جنين القمح للجسم:
3- مصدر قوي للطاقة:
- يحتوي زيت جنين القمح على كحول طويل السلسلة يُعرف باسم “أوكتا كوزانول”، الذي يُعزز الطاقة والأكسجين للجسم.
- يساعد في التغلب على الشعور بالإرهاق والتعب الناجم عن ضغوط الحياة.
- هو خيار مثالي لمن يرغبون في زيادة طاقتهم دون الحاجة لمشروبات الطاقة.
4- دعم صحة القلب:
- تساعد مكونات زيت جنين القمح في تقليل أكسدة الكوليسترول الضار، مما يحمي القلب من الجلطات.
- يُعزز الزيت من مستوى الكوليسترول الجيد ويساعد على تنظيف الجسم من الدهون الضارة.
5- تعزيز الصحة الجنسية:
- يلعب فيتامين E دوراً مهماً في تحفيز الرغبة الجنسية، خاصة بين النساء.
- يساعد على تحقيق توازن مستويات هرمون الأستروجين، مما يعزز من صحة الجسم العامة.
- يُساهم أيضاً في إدارة الاضطرابات الشهرية.
6- تحسين صحة الشعر:
- يُعتبر زيت جنين القمح خياراً ممتازاً لترطيب الشعر وتعزيز صحته.
- يساعد على تقليل جفاف الشعر والتقصف، ويمنع تساقطه.
- يحتوي على مكونات مهمة مثل حمض السكوالين وفيتامين E، مما يُضفي على الشعر مظهراً صحياً وجميلاً.
ثالثاً: فائدة زيت جنين القمح للصدر:
7- تكبير حجم الصدر:
- يمكن استخدام زيت جنين القمح من خلال تدليكه على الثديين عدة مرات في الأسبوع.
- رغم أن هذه الفائدة لم تُثبت بشكل قاطع، إلا أن بعض النساء أفدن بتحسين في حجم الثدي بفضل الزيت.
- يُعتقد أن فيتامين E يُعزز من الدورة الدموية في أنسجة الثدي.
- تستمر التجارب في هذا المجال، ولكن ينصح باستخدام الزيت للحصول على نتيجة مرضية في تحقيق الثدي المشدود.
