ما هو اللون الطبيعي لدم الحيض؟

ما هو اللون الطبيعي لدم الدورة الشهرية؟ غالباً ما تلاحظ العديد من الفتيات تغيرات في لون الدورة الشهرية من فترة لأخرى، مما يسبب لهن قلقاً وإحباطاً.

الدورة الشهرية

تُعرف الدورة الشهرية بأنها سلسلة من التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة شهرياً.
تلاحظ المرأة أثناء بداية فترة الحيض نزول دم من بطانة الرحم، مصحوباً بألم شديد في أسفل البطن وبعض التشنجات، بالإضافة إلى تقلبات في المزاج.
يعتبر نزول دم الحيض من أبرز العلامات الدالة على بلوغ المرأة وإمكانية الحمل.
عادةً ما تبدأ فترة الحيض لدى معظم النساء في العمر ما بين 12 إلى 14 عاماً، لكن قد يحدث عند بعضهن في وقت مبكر أو متأخر.
تحصل فترة الحيض تقريباً كل 28 يوماً، إلا أن مدة الدورة تختلف بين النساء، حيث تتراوح بين 24 إلى 35 يوماً.
يشير انتظام الدورة الشهرية إلى صحة الجهاز التناسلي، بينما قد يعني عدم انتظامها وجود اضطرابات هرمونية، مما يستدعي زيارة الطبيب.

ما هو لون الدم الطبيعي للدورة الشهرية؟

عادةً ما يتميز لون الدورة الشهرية باللون الفاتح، إلا أنه قد يتغير في كثافته ولونه من فترة لأخرى.
يختلف لون دم الدورة الشهرية من فتاة لآخرى حسب الحالة النفسية والمزاجية، حيث أن التغيرات الهرمونية تؤثر بشكل كبير على اللون، ولقد يرمز كل لون إلى دلالة معينة.

1- لون دم الدورة الشهرية الأسود

قد ينزل دم الحيض باللون الأسود من البداية إلى النهاية، وهذا يشير غالباً إلى الدم القديم الذي أمضى وقتاً طويلاً في الرحم.
إذا تعرض الدم للأكسدة، فقد يتحول من البني الداكن إلى الأسود، وقد يُشير هذا اللون أيضاً إلى وجود مشكلة في القناة المهبلية مثل انسداد المهبل.
يمكن أن يصاحب انسداد المهبل أعراض مثل رائحة كريهة وحكة شديدة، وصعوبة في التبول، بالإضافة إلى تورمات والتهابات في الرحم.

2- لون دم الحيض البني

تدل درجات اللون البني عادة على دم قديم أخذ وقتاً طويلاً للخروج من الرحم، مما أدى إلى تأكسده وتحوله من اللون الأحمر الفاتح إلى البني.
يرتبط الدم البني في العادة ببداية أو نهاية الدورة الشهرية، خاصةً عندما يتدفق ببطء، مما يعني أن الوقت اللازم لخروجه كان طويلاً.
يمكن أن يظهر الدم البني بعد الولادة في فترة الهلابة، حيث يكون كثيفاً في الأيام الأولى.
قد يشير نزول الدم البني خلال الحمل إلى إجهاض مبكر أو حمل خارج الرحم.

3- اللون الأحمر الغامق لدم الدورة الشهرية

قد تلاحظ المرأة وجود دم أحمر غامق أثناء الحيض، خصوصاً عند الاستيقاظ أو بعد الاستلقاء لفترة طويلة.
يعكس هذا اللون أن الدم مكث لفترة ولكنه لم يتأكسد بشكل كافٍ.
عادةً ما يرتبط نزول دم أحمر غامق بنهاية فترة الحيض، حيث يتدفق الدم ببطء.

4- اللون الأحمر الفاتح لدم الدورة الشهرية

غالباً ما يبدأ الحيض بنزيف أحمر، حيث يتدفق الدم سريعاً في بداية الدورة، وقد يستمر ذلك طوال الدورة.
في بعض الحالات، قد يرتبط هذا بنمو أورام حميدة تسبب زيادة التدفق الدموي، مما يؤدي للشعور بالألم.

5- اللون الوردي لدم الدورة الشهرية

يمكن أن يظهر الدم أحياناً باللون الوردي الفاتح، في بداية أو نهاية الدورة.
يُحتمل أن يدل هذا على اختلاط دم الدورة بسائل من عنق الرحم، مما يؤدي إلى تخفيف الدرجة اللونية.
قد يرتبط اللون الوردي بانخفاض مستوى هرمون الإستروجين، الناتج عن استخدام وسائل منع الحمل الخالية من الهرمون.

6- لون دم الدورة الشهرية البرتقالي

يمكن أن يتغير الدم إلى البرتقالي إذا اختلط بسائل من عنق الرحم.
كما يدل الدم البرتقالي أحياناً على انغراس البويضة أو التهاب بكتيري.

7- اللون الرمادي لدم الدورة الشهرية

عند ملاحظة دم باللون الرمادي، يجب على المرأة زيارة الطبيب، حيث قد يشير هذا إلى وجود عدوى في الرحم.

قوام دم الدورة الشهرية

يختلف قوام وكثافة الدورة الشهرية من امرأة لأخرى، سواء كانت غزيرة أو خفيفة أو معتدلة.

1- القوام الثقيل والمتجلط

قد تلاحظ الفتيات تكوين كتل دموية أثناء الحيض، مما يدل على حدوث تجلط بسبب بقاء الدم في الرحم لفترة طويلة.
يمكن أن تؤدي هذه الكتل إلى نزيف غزير يصاحبه مشاكل صحية، مما يتطلب استشارة الطبيب.

2- القوام الزلق

ينتج القوام الزلق نتيجة لاختلاط الدم مع السائل المخاطي بسبب حركة الأمعاء أثناء الدورة.

3- القوام الرقيق

يعتبر هذا القوام أخف، وعادة ما يكون لونه أحمر فاتح، مما يعني أنه طبيعي ولا يُسبّب آثاراً سلبية على صحة المرأة.

4- القوام النسيجي

يظهر هذا استخلاص أنسجة بطانة الرحم، وإذا كان لدى النساء الحوامل، فهو يدل على خطر الإجهاض المبكر.

ما الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون وقوام الدورة الشهرية؟

تؤثر عدة عوامل في لون وكثافة دم الدورة الشهرية، بما في ذلك الضغوط النفسية، الأورام، والتغيرات الهرمونية.
يمكن أن تتسبب التغيرات الكبيرة في الوزن أو انقطاع الطمث في تغيرات أيضاً.
بعض الأدوية قد تؤدي إلى اضطرابات هرمونية تغير من لون وشكل دم الدورة الشهرية.

هل تغيير لون وكثافة دم الحيض يستدعي القلق؟

في العادة، لا يعتبر تغيير اللون والكثافة أمراً مقلقاً، ولكن يجب على المرأة مراقبة أي أعراض غير طبيعية.
تشمل الأعراض التي تستدعي العناية الطبية: الإغماء المتكرر، التعب المستمر، واصفرار البشرة.
إذا ظهرت هذه الأعراض، يجب التوجه إلى الطبيب لتلقي العلاج المناسب.

ماذا تخبرك دورتك الشهرية عن صحتك؟

إذا لاحظت المرأة أعراض خلال فترة الحيض، يجب استشارة الطبيب لأنها قد تشير إلى بعض المشاكل الصحية.

1- التقلصات الشديدة

التقلصات الطبيعية تنجم عن انقباض عضلات الرحم، بينما إذا كانت شديدة للغاية، يجب استشارة الطبيب.

2- النزيف الشديد

إذا كان النزيف غزيراً وغير متحكم فيه، يجب استشارة طبيب مختص لأن ذلك قد يشير إلى مشاكل صحية.

3- نزول دم في غير أوقات الدورة الشهرية

نزول الدم في غير أوقات الدورة يمكن أن يكون طبيعياً، ولكن إذا كان غزيراً، ينبغي استشارة الطبيب.