تُعتبر الرؤوس البيضاء من المشكلات المزعجة التي تعاني منها العديد من الفتيات، مما يدفعهن للبحث عن طرق فعالة للتخلص منها دون التعرض لأي تشوهات. وتُعتبر أسباب ظهور هذه الرؤوس متعددة، تشمل العوامل مثل التعرق، إفراز الدهون، تناول الأطعمة الدهنية، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الدورة الشهرية والبلوغ. في هذا المقال، سنقدّم لكم 7 وصفات طبيعية لعلاج الرؤوس البيضاء.
علاجات طبيعية للرؤوس البيضاء
وصفة العسل
العسل غني بالخصائص المضادة للبكتيريا، مما يجعله فعّالًا في معالجة الرؤوس البيضاء وتنظيف المسام. لتحقيق فوائد هذه الوصفة، يُمكن اتباع الخطوات التالية:
- تسخين ملعقة كبيرة من العسل لمدة 15 دقيقة.
- انتظار العسل حتى يصبح دافئًا، ثم وضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة، ومن ثم غسل الوجه بالماء.
- يُفضل تكرار هذه الوصفة يوميًا.
تقشير الوجه بالسكر
تساعد وصفة السكر في التخلص من الرؤوس البيضاء والجلد الميت. لإعدادها، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- خلط ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة كبيرة من العسل.
يتم وضع الخليط على البشرة لمدة 5 دقائق، ثم يُغسل بالماء. يمكن استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
ماء الورد
ماء الورد فعال في القضاء على الرؤوس البيضاء، وذلك من خلال:
- استخدام ملعقة كبيرة من ماء الورد وقطعة قطن كبيرة.
يمكن مسح المناطق المصابة باستخدام القطنة، ويفضل تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً.
شاهد أيضًا:
القرفة
تحتوي القرفة على خصائص مضادة للبكتيريا، وتساعد في تقليل الرؤوس البيضاء ومعالجة حب الشباب. لإعداد هذه الوصفة، يمكن استخدام المكونات التالية:
- ملعقة صغيرة من القرفة.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
- كمية قليلة من الماء.
يتم مزج المكونات جيدًا حتى تتشكل عجينة سميكة، ثم يُوضع المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة، وبعدها يُغسل الوجه جيدًا بالماء البارد. يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا لتحقيق نتائج إيجابية.
خميرة وزبادي
تعتبر الخميرة مقشرًا طبيعيًا فعّالًا للوجه، حيث تساعد في معالجة الرؤوس البيضاء. لنجاح هذه الوصفة، يجب تحضير:
- ملعقتين صغيرتين من الخميرة.
- ملعقتين صغيرتين من الزبادي.
يتم خلط المكونات حتى تتشكل عجينة، ثم يُوضع الخليط على الوجه لمدة 5 دقائق حتى يجف، ومن ثم يُغسل بالماء الفاتر. يُفضل تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا.
الأسباب الشائعة لظهور الرؤوس البيضاء
- الاستخدام المفرط للمياه الساخنة خلال الاستحمام قد يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء.
- استخدام منتجات إزالة البثور بطريقة غير صحيحة قد يُسهم في تفاقم المشكلة، نظرًا لتقلبات هرمونية وليس نتيجة للعوامل الخارجية.
- لذا، يجب الحرص على غسل الوجه بماء فاتر وتجفيفه جيدًا، مع الالتزام بإرشادات استخدام المطهرات التي تحتوي على حمض الساليسيليك وحمض ألفا هيدروكسي لتفعيل المسام.
طرق طبيعية لتنظيف الوجه
قناع الطين
يمكن استخدام قناع الطين للتخلص من الرؤوس البيضاء والبثور، حيث يعمل على إزالة الدهون والأوساخ المتراكمة. يُفضل استخدام الماء الدافئ لشطف الوجه بعد استخدام القناع.
التونر
- يعتبر التونر فعّالًا في إزالة الجلد الميت والشوائب، كما يساعد في الوقاية من حب الشباب. يمكن استخدامه عن طريق وضع كمية مناسبة على قطعة قطن ومسح الوجه والرقبة جيدًا.
جل بنزويل بروكسيد
- يُستخدم بكميات قليلة على الأنامل ويعمل على القضاء على الميكروبات المتراكمة على البشرة، مما يمنع إنتاج الزيوت الضارة.
الكريمات المرطبة
- تساعد الكريمات المرطبة في تهدئة البشرة وتعزيز صحتها. يُفضل استخدام الكريمات المخصصة لعلاج الرؤوس البيضاء، مع تجنب المنتجات التي قد تسبب التهاب البشرة.
- من المهم أيضًا الابتعاد عن مستحضرات المكياج والواقيات الشمسية المحتوية على زيوت قد تؤدي إلى حدوث مشاكل جلدية.
قد يهمك أيضًا:
ثلاث وصفات منزلية لعلاج الرؤوس البيضاء
تظهر الرؤوس البيضاء نتيجة انسداد المسام في البشرة، وتتطلب عناية خاصة للتخلص منها. إليكم بعض الوصفات المنزلية المُجربة:
ماسك الطماطم
يمكن استخدام شرائح الطماطم كمُرطب للبشرة عن طريق:
- تقطيع شرائح الطماطم ووضعها على الرؤوس البيضاء.
- يساعد العصير المستخرج على تنقية الوجه، يُترك لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.
ماسك الخل البلسميك
يتكون هذا الماسك من:
- ملعقتين كبيرتين من خل البلسميك.
- ملعقتين كبيرتين من ملح البحر.
تُخلط المكونات في وعاء متوسط وتُترك لمدة 4 ساعات، ثم تُوضع على الوجه مع التركيز على المناطق المصابة بالرؤوس البيضاء، ولكن لا تُعتبر هذه الوصفة مُعالجة، بل تحمي الجلد من ظهورها مجددًا.
ماسك البيض والعسل
يُعتبر بياض البيض من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة، حيث يساعد في علاج الحبوب. يُمكن إعداد الماسك عبر:
- خلط مقدار متوازن من العسل مع بياض البيض.
- تطبيق المزيج على الوجه وتركه لمدة 30 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
وصفات سريعة للتخلص من الرؤوس البيضاء
سكراب الشوفان
يمكن استخدام الشوفان لتنظيف المسام باعتماد الخطوات التالية:
- مزج كمية صغيرة من الشوفان مع ملعقة سكر بني وملعقة كبيرة من العسل.
يتم تدليك البشرة بهذا المزيج بحركات لطيفة لمدة 5 دقائق، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
حمام البخار
يعتبر حمام البخار من أفضل الطرق لقتل البكتيريا الموجودة في مسام الوجه. ينصح بإجرائه مرة واحدة أسبوعيًا.
ماسك الزبادي وزيت الزيتون
- 3 ملاعق زبادي.
- ملعقتان من الشوفان.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- ملعقة من عصير الليمون.
يتم وضع الماسك على البشرة مع فركها بلطف لعدة دقائق، ويُترك لمدة 5 دقائق ثم يُغسل جيدًا، مع تكرار الوصفة مرة أسبوعيًا.
لزيادة الفائدة أيضًا:
تحذيرات عند استخدام القناع
- يجب تجنب ترك القناع لفترات طويلة على البشرة، لأنه قد يؤدي إلى الجفاف.
- عدم استخدام قناع الطين أكثر من مرتين يوميًا.
- تجنب لمس الرؤوس البيضاء والبثور، حيث تُنقل البكتيريا من اليدين إلى البشرة.
- توجه إلى طبيب الجلدية بانتظام كل 6 إلى 8 أسابيع للمراقبة.
- استخدمي كمادات باردة لتخفيف التورم أو الالتهاب في مكان البثور لمدة خمس دقائق.
