تعتبر الحكة من المشكلات المزعجة التي قد تؤدي إلى رغبة شديدة في خدش الجلد في محاولة لتخفيف هذا الإحساس غير القابل للتحكم. هناك عدة أسباب محتملة لحدوث الحكة قد تتراوح بين الأمراض الداخلية ومشكلات جلدية مختلفة.
الحكة في الجسم
إذا كنت تعاني من الحكة ولم يكن السبب واضحًا، ينبغي عليك استشارة الطبيب، حيث يمكنه التعرف على السبب الأساسي وراء الحكة ويوفر لك العلاجات الملائمة لتخفيف هذا الإحساس المزعج.
9 وصفات طبيعية بالأعشاب لعلاج الحكة في الجسم
يمكن أن تكون الحكة عامة (شاملة الجسم) أو محصورة في منطقة معينة، والأسباب تتنوع. قد تشير الحكة إلى مشكلات أكثر خطورة مثل الفشل الكلوي أو السكري، أو قد تعود إلى أسباب أقل حدة، مثل الجلد الجاف أو لدغ الحشرات.
تتضمن بعض الأمراض الجلدية الشائعة التي قد تسبب الحكة:
- التهاب الجلد: التهاب في الجلد.
- الأكزيما: اضطراب مزمن يتضمن طفح جلدي متقشر.
- الصدفية: مرض مناعي ذاتي يتسبب في احمرار وتهيّج الجلد، وعادة ما يُظهر على شكل لويحات.
- Dermatographism: طفح جلدي مرتفع وحكة بسبب الضغط على الجلد.
الالتهابات التي تسبب الحكة تشمل:
- الجدري.
- الحصبة.
- طفح فطري.
- العث، بما في ذلك بق الفراش.
- قمل.
- الدبوسية.
- الجرب.
طرق متعددة لعلاج الحكة بالأعشاب
العسل كعلاج للحكة
- لقد أثبتت العديد من الدراسات أهمية العسل في علاج الحكة، مما يؤكد ضرورة تناوله يوميًا، أو تناول ملعقة منه في الصباح على الريق لما له من فوائد صحية متعددة.
الصبار لعلاج الحكة
- يتميز الصبار بفوائده العديدة، حيث يمكن استخدامه لعلاج العديد من مشكلات البشرة والشعر، بما في ذلك الحساسية، حيث يحتوي على مواد مثل الجل التي تقلل الالتهاب والحساسية وتحد من الحكة.
الليمون للتخلص من حكة الجلد
- يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة، مما يجعله مناسبًا للتخفيف من الحكة وآلامها المزعجة، فضلًا عن تقليل حساسية واحمرار الجلد.
- للاستخدام، يمكن وضع عصير الليمون على المنطقة المصابة وتركه لبضع دقائق، ثم الاستحمام بالماء البارد.
البابونج لعلاج حكة الجلد
- يحتوي البابونج على زيوت مفيدة تعالج العديد من مشاكل الجسم، بما في ذلك الحساسية والحكة.
- يمكن شرب البابونج بعد غليه للتخلص من آثار الحكة والتأثيرات السلبية على الجلد.
الشوفان لعلاج حكة الجلد
- يساعد الشوفان على تقليل الحكة والحساسية، فضلًا عن زيادة ترطيب الجسم. يمكنك استخدامه أثناء الاستحمام بالماء البارد، أو من خلال شراء مستحضرات تحتوي على عشب الشوفان.
صودا الخبز لتخفيف حكة الجلد
- تُستخدم صودا الخبز بشكل واسع كعلاج منزلي فعال للتخفيف من آلام الحكة والطفح الجلدي.
- تتميز بخصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ويمكن استخدامه عن طريق إضافة كوب من صودا الخبز إلى حوض مملوء بالماء البارد والاستحمام فيه لفترة نصف ساعة. كما يمكن خلط ثلاثة ملاعق من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من الماء وتطبيق الخليط على المناطق المتضررة لمدة 15 دقيقة.
خل التفاح كعلاج للحكة
- يمتلك خل التفاح خصائص فعالة في محاربة الحكة والفطريات، حيث يساعد في مكافحة البكتيريا والجراثيم.
- يمكن وضع بعض خل التفاح على المناطق المتضررة باستخدام قطعة من القطن، وتركه لمدة نصف ساعة، ثم غسله بالماء البارد. من الممكن تكرار هذه الطريقة مرتين يوميًا لبضعة أيام للقضاء على الحكة.
العنبر والقرنفل لتخفيف حكة الجلد
- يُعتبر العنبر والقرنفل من العلاجات القوية للتخلص من الحكة، حيث يحتوي العنبر على خصائص مضادة للالتهابات، بينما تشمل مكونات القرنفل زيوت طبيعية تساعد في معالجة الحكة.
- لإعداد الخليط، يمكن ذوبان 6 ملاعق من الزبدة غير المملحة مع ملعقتين من شمع العسل، ثم إضافة 5 ملاعق كبيرة من العنبر و3 ملاعق من القرنفل. وتُطبق هذه الخلطة على الجلد المصاب وتترك لمدة يوم كامل، ثم تُشطف بالماء البارد.
الألوفيرا كعلاج للحكة
- الألوفيرا تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، فضلاً عن أنها غنية بفيتامين E، مما يجلب الرطوبة للجلد ويقلل من جفافه.
- يمكن وضع جل الألوفيرا على المناطق المُصابة وتركه لمدة 20 دقيقة ثم الشطف بالماء البارد، ويستحسن استخدامه مرة واحدة يوميًا.
متى يجب اللجوء للعلاج الطبي عند حدوث الحكة؟
- إذا كانت أسباب الحكة غير واضحة أو كانت شديدة وترافقها أعراض أخرى، فمن المهم استشارة طبيب أو مقدم الرعاية الصحية لتحديد السبب الدقيق.
- بعض أسباب الحكة قد تشير إلى حالات صحية خطيرة، لكن يمكن علاجها إذا تم تشخيصها مبكرًا.
