تُعَدّ الشفاه جزءًا حيويًا من الجسم، حيث تحمي الفم وتساهم في جمال الوجه. ولذلك، يلزم العناية بها والعناية بالبشرة بشكل عام. إن الجلد يعد أداة دفاعية ضد العوامل الخارجية وله تأثير مباشر على صحة الجسم وسلامته. لذا، يعتبر حفظ نظافة الجلد وحمايته أمرًا مهمًا.
أسباب وأنواع التهاب الشفاه
- رغم وجود العديد من البكتيريا في تجويف الفم، تبقى الشفاه محمية إلى حد كبير بفضل اللعاب الذي يغسلها باستمرار.
- ومع ذلك، عندما تتعرض الشفاه للتشقق، فإنها تصبح أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، مما يؤدي إلى الشعور بالانزعاج والألم. وهناك عدة أنواع من التهاب الشفاه.
أنواع التهاب الشفاه
- التهاب الشفاه الأكتيني، المعروف أيضًا بالتهاب الشفاه الشمسي، يحدث نتيجة التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية، وعادةً ما يصيب الشفاه السفلية.
- تظهر الشفاه باللون الأبيض وتكون جافة ومجعدة، وهي حالة شائعة بين أصحاب البشرة الفاتحة، مثل سكان أوروبا وأستراليا.
- التهاب الشفاه الزاوي، الذي يحدث في زوايا الفم، ويكون شائعًا بين كبار السن.
- التهاب الشفاه المعدي، ويتسبب به عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية.
- التهاب الشفاه الحبيبي، حيث يحدث تضخم في الشفاه بسبب التهاب حبيبي يؤثر على القنوات الليمفاوية في الأنسجة الرخوة، مما يتسبب في الانتفاخ.
- يُركز هذا النوع بشكل أساسي على حدوث تشققات في الخط الوسطي للشفاه السفلية.
- التهاب الشفاه الناتج عن تناول بعض الأدوية مثل الأترتينات والإندينافر والسلفاسالازين.
9 وصفات طبيعية للتخفيف من التهاب الشفاه
هناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها في علاج التهاب الشفاه، ومنها:
الشاي الأسود للتخفيف من جفاف الشفاه
- يُعتبر من الأعشاب المهمة لاحتوائه على مادة العفص التي تقلل من انتفاخ الأنسجة. قم بغلي كيس من الشاي لمدة عشر دقائق، ثم اتركه ليبرد وضعه على الشفاه.
الكركم لمواجهة جفاف الشفاه
- يُستخدم الكركم في القضاء على الجراثيم عن طريق إذابته في كمية من الماء وتطبيقه على الشفاه حتى يجف، ثم يُغسل بالماء الفاتر.
عصير الجزر الطبيعي للتخفيف من جفاف الشفاه
- استخدم عصير الجزر لدهن الشفاه يوميًا لمدة لا تقل عن ربع ساعة قبل النوم، وسيساعد في معالجة أي تشققات أو جفاف.
خلطة الليمون والعسل لعلاج جفاف الشفاه
- يجب استخدام هذه الخلطة لمدة نصف ساعة على الشفاه يوميًا لمدة أربعة أيام، وتكرار العملية مرة كل أسبوع.
استخدام الزعفران للقضاء على جفاف الشفاه
- قم بمزج الزعفران مع كريم مرطب وقم باستخدامه يوميًا لمدة شهر.
مزيج العسل والقرفة لعلاج الشفاه المتشققة
- امزج العسل مع بعض بذور القمح وضعها على الشفاه ليلاً؛ حيث يُعرف هذا المزيج بفاعليته في معالجة الجراثيم والتشققات.
استخدام الخل للتخلص من جفاف الشفاه
- يساعد الخل في تعديل الرقم الهيدروجيني، مما يمنع نمو الفطريات على الشفاه.
طحينة السمسم لعلاج التشققات وجفاف الشفاه
- يجب وضع الطحينة على الشفاه يوميًا لمدة عشر دقائق، ثم القيام بالمضمضة، إذ أنها فعالة في القضاء على الفطريات.
القرنفل لمواجهة جفاف الشفاه
- يتم غلي القرنفل مع الماء واستخدام الماء المغلي للمضمضة صباحًا ومساءً.
